對(duì)于輕度體寒的患者,喝生姜紅糖水通常能治;但對(duì)于重度體寒的患者,喝生姜紅糖水一般不能治。若體寒較嚴(yán)重,建議及時(shí)就醫(yī),以免影響身體健康。具體分析如下:
1:能治:生姜性溫,具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳等功能,能夠促進(jìn)血液循環(huán),驅(qū)散體內(nèi)的寒氣。紅糖能健脾暖胃、益氣補(bǔ)血,如果是輕度體寒、外感風(fēng)寒或者因?qū)m寒導(dǎo)致痛經(jīng)的患者,通常可以治,適量喝生姜紅糖水能夠預(yù)防感冒,緩解疼痛。
2:不能治:體寒的原因可能較為復(fù)雜,若是較為嚴(yán)重或長期不良生活習(xí)慣引起的體寒,如長期吃冷飲、不注意保暖等,單純依靠喝生姜紅糖水一般是不能治愈的,還需要綜合調(diào)理,包括改善飲食結(jié)構(gòu)、增加運(yùn)動(dòng)、保持良好的作息等。
體寒的患者要注意保持心情舒暢,避免長期處于緊張、焦慮等不良情緒中,以免影響氣血運(yùn)行,加重體寒。
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