常年拉肚子可能與腸易激綜合征、慢性腸炎、乳糖不耐受、甲狀腺功能亢進(jìn)、腸道菌群失調(diào)等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因,針對性治療。
腸易激綜合征屬于功能性胃腸病,主要表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的腹痛伴腹瀉或便秘。發(fā)病與精神壓力、胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟高敏感性等因素相關(guān)??勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、匹維溴銨片等藥物調(diào)節(jié)腸道功能。
慢性腸炎多由感染、自身免疫等因素導(dǎo)致腸道黏膜持續(xù)炎癥,表現(xiàn)為長期腹瀉、黏液便或血便。需通過腸鏡等檢查確診,治療可選用美沙拉嗪腸溶片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物控制炎癥。
因體內(nèi)乳糖酶缺乏導(dǎo)致攝入乳制品后出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。可通過氫呼氣試驗(yàn)確診,日常需避免含乳糖食物,必要時(shí)補(bǔ)充乳糖酶膠囊改善癥狀。
甲狀腺激素分泌過多會(huì)加速胃腸蠕動(dòng),引發(fā)腹瀉、消瘦、心悸等癥狀。需檢測甲狀腺功能,使用甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲狀腺藥物控制病情。
長期使用抗生素或飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致腸道益生菌減少,出現(xiàn)腹瀉、消化不良??煽诜匾卵挎邨U菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)菌群平衡。
常年腹瀉患者需注意飲食清淡,避免生冷辛辣食物;規(guī)律作息,減少焦慮情緒;記錄排便情況供醫(yī)生參考;若出現(xiàn)體重下降、便血等警報(bào)癥狀須立即就醫(yī)。日??蛇m量補(bǔ)充電解質(zhì)溶液預(yù)防脫水,選擇低纖維、低脂飲食減輕腸道負(fù)擔(dān)。
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