治肩周炎的功能訓(xùn)練

肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)∪?、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性無(wú)菌性炎癥。炎癥會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，從而影響肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)。其病變特點(diǎn)是廣泛，即疼痛廣泛、功能受限廣泛、壓痛廣泛。肩周炎的全稱(chēng)是肩關(guān)節(jié)周?chē)?，好發(fā)于50歲左右的人，故又稱(chēng)五十肩。因患者患病以后肩關(guān)節(jié)不能活動(dòng)，仿佛被凍結(jié)或凝固，故又稱(chēng)凍結(jié)肩、肩凝癥。肩周炎患者常感覺(jué)有冷氣進(jìn)入肩部，也有患者感覺(jué)有涼氣從肩關(guān)節(jié)內(nèi)部向外冒出，故又稱(chēng)漏肩風(fēng)

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肩周炎怎么進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練

肩周炎可通過(guò)關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌力強(qiáng)化訓(xùn)練、牽伸訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整訓(xùn)練、功能性訓(xùn)練等方式進(jìn)行康復(fù)。肩周炎通常由肩關(guān)節(jié)退變、外傷、長(zhǎng)期勞損等因素引起。

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肩周炎能否繼續(xù)進(jìn)行力量訓(xùn)練

肩周炎患者能否進(jìn)行力量訓(xùn)練需根據(jù)病情階段決定，急性期應(yīng)禁止力量訓(xùn)練，慢性期可在醫(yī)生指導(dǎo)下適度進(jìn)行低強(qiáng)度訓(xùn)練。

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肩周炎的訓(xùn)練方法

肩周炎可通過(guò)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練、牽伸訓(xùn)練、姿勢(shì)調(diào)整訓(xùn)練、日常生活訓(xùn)練等方式改善。肩周炎通常與肩關(guān)節(jié)退行性變、外傷、長(zhǎng)期勞損等因素有關(guān)，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。

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肩周炎需要治嗎

肩周炎通常需要治療，早期干預(yù)有助于緩解癥狀并防止病情加重。肩周炎又稱(chēng)凍結(jié)肩，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動(dòng)受限，可能由長(zhǎng)期勞損、外傷、糖尿病等因素誘發(fā)。治療方式主要有藥物治療、物理治療、功能鍛煉、中醫(yī)治療和手術(shù)治療。

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治肩周炎的功能訓(xùn)練

1、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練

2、肌肉力量強(qiáng)化

3、姿勢(shì)矯正訓(xùn)練

4、牽伸放松訓(xùn)練

5、功能性動(dòng)作整合

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治肩周炎的功能訓(xùn)練

1、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練

2、肌肉力量強(qiáng)化

3、姿勢(shì)矯正訓(xùn)練

4、牽伸放松訓(xùn)練

5、功能性動(dòng)作整合

1、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練

2、肌肉力量強(qiáng)化

3、姿勢(shì)矯正訓(xùn)練

4、牽伸放松訓(xùn)練

5、功能性動(dòng)作整合