月經(jīng)前牙齦腫痛可能與激素水平波動(dòng)、口腔衛生不良、維生素缺乏、牙齦炎或牙周炎、免疫力下降等因素有關(guān)??赏ㄟ^(guò)保持口腔清潔、調整飲食、補充維生素、藥物治療、定期口腔檢查等方式緩解。
月經(jīng)前體內雌激素和孕激素水平升高,可能導致牙齦組織充血水腫,引發(fā)腫痛。這種生理性變化通常伴隨月經(jīng)周期出現,月經(jīng)結束后癥狀會(huì )自行緩解。日??捎脺佧}水漱口減輕炎癥,避免辛辣刺激食物。
牙菌斑堆積會(huì )刺激牙齦,若疊加經(jīng)期激素變化易加重炎癥。建議使用軟毛牙刷每日刷牙兩次,配合牙線(xiàn)清潔牙縫。出現腫痛時(shí)可短期使用復方氯己定含漱液,但需避免長(cháng)期使用以防口腔菌群失調。
維生素C或B族維生素不足會(huì )影響牙齦修復能力。經(jīng)期前可適量增加獼猴桃、西藍花等富含維生素C的食物,必要時(shí)遵醫囑服用維生素C片或復合維生素B片,但不可過(guò)量補充。
慢性牙齦炎可能在經(jīng)期急性發(fā)作,表現為牙齦紅腫、觸碰出血。需口腔科進(jìn)行潔治治療,急性期可遵醫囑使用甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊控制感染,配合布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。
經(jīng)前期部分女性免疫功能暫時(shí)降低,口腔致病菌易繁殖。建議保證7-8小時(shí)睡眠,適當補充蛋白質(zhì),必要時(shí)在醫生指導下使用轉移因子口服溶液調節免疫,但需排除其他器質(zhì)性疾病。
月經(jīng)期牙齦腫痛多數與生理變化相關(guān),但若持續3天不緩解或伴隨發(fā)熱、化膿需及時(shí)就診。日常應每半年進(jìn)行口腔檢查,經(jīng)期前后避免過(guò)冷過(guò)熱飲食刺激,選擇含氟牙膏維護牙齦健康。長(cháng)期反復發(fā)作需排查糖尿病等系統性疾病,必要時(shí)進(jìn)行牙周專(zhuān)科治療。
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