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全當(dāng)歸的常見用法有哪些

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全當(dāng)歸的常見用法主要有煎湯內(nèi)服、研末沖服、泡酒飲用、燉湯食用、外敷患處等。

一、煎湯內(nèi)服

全當(dāng)歸可切片后加水煎煮取汁服用，適用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)等癥。常與熟地黃、白芍等配伍組成四物湯，能補血活血。煎煮時建議使用砂鍋，武火煮沸后改文火慢煎20-30分鐘，每日1劑分2次溫服。脾胃虛弱者需配伍白術(shù)等健脾藥物。

二、研末沖服

將干燥全當(dāng)歸研磨成細粉，每次取3-5克用溫水送服。這種方式便于攜帶且吸收較快，適合需要長期調(diào)理的貧血患者。研末后可裝入膠囊避免苦味刺激，但需注意防潮保存。建議在醫(yī)師指導(dǎo)下配合黃芪粉等補氣藥物協(xié)同使用。

三、泡酒飲用

取全當(dāng)歸50克浸泡于500毫升白酒中，密封存放15天后飲用。每日10-15毫升可改善血瘀型痛經(jīng)，酒能增強當(dāng)歸活血功效。高血壓患者應(yīng)慎用，酒精過敏者可用黃酒替代。浸泡時可加入枸杞、紅棗等增強補血效果。

四、燉湯食用

全當(dāng)歸15克與烏雞、排骨等肉類燉煮，適合產(chǎn)后血虛或手術(shù)失血者食療。燉煮2小時以上可使有效成分充分溶出，建議每周食用2-3次。陰虛火旺者應(yīng)減少用量，避免與白蘿卜同食影響藥效。湯中可添加生姜緩解當(dāng)歸的溫燥之性。

五、外敷患處

新鮮全當(dāng)歸搗爛敷于跌打損傷處，或配合紅花、桃仁制成膏藥貼敷。其揮發(fā)油成分能促進局部血液循環(huán)，緩解淤血腫痛。皮膚破損處禁用，外敷時間不宜超過4小時。過敏體質(zhì)者使用前需做皮膚測試。

使用全當(dāng)歸需根據(jù)體質(zhì)調(diào)整用量，陰虛內(nèi)熱者慎用，孕婦應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。建議選擇道地藥材，儲存時置于陰涼干燥處。長期使用需定期監(jiān)測凝血功能，出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)及時停用。食療方建議每周不超過3次，避免過量溫補導(dǎo)致上火。外敷前需清潔皮膚，敷后注意觀察有無刺激反應(yīng)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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