白茶通常可以和枸杞一起泡水喝，但要適量。
白茶是一種常見的茶類，有茶色似雪、色澤清淡、口感鮮醇等特點。白茶中還含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等成分，有緩解疲勞、促進消化、增強抵抗力等作用，適量喝對身體健康有一定的好處；枸杞不僅可日常食用，還可入藥，有滋補肝腎、益精明目等作用。白茶和枸杞通常不存在搭配的禁忌，一起泡水喝不會影響身體的健康，只是口感會比較差，枸杞帶有甜味，可能會影響白茶的清香感。建議可根據(jù)自身的喜好，適量搭配。
需注意，白茶有興奮神經(jīng)中樞的作用，要避免一次性喝得過多，以免出現(xiàn)失眠的情況。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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