小孩發(fā)燒后不吃飯可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、少量多餐、補(bǔ)充水分、營(yíng)造舒適進(jìn)食環(huán)境、必要時(shí)就醫(yī)等方式改善。發(fā)燒后食欲下降可能與胃腸功能減弱、口腔不適、藥物副作用、疾病消耗、心理因素等原因有關(guān)。
選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米粥、面條湯、蔬菜泥等,避免油膩或高糖食物。適當(dāng)添加優(yōu)質(zhì)蛋白如蒸蛋羹、豆腐等,幫助恢復(fù)體力。食物溫度以溫?zé)釣橐?,避免刺激胃腸。
將每日進(jìn)食量分為5-6次,每次少量進(jìn)食減輕胃腸負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)可準(zhǔn)備小份量食物,在孩子狀態(tài)較好時(shí)鼓勵(lì)進(jìn)食。兩餐之間可提供稀釋的果汁或口服補(bǔ)液鹽維持能量。
發(fā)燒會(huì)導(dǎo)致體液流失,家長(zhǎng)需定時(shí)喂溫水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。觀察排尿量和尿液顏色,若4-6小時(shí)無(wú)排尿需警惕脫水。避免一次性大量飲水,可能引起嘔吐。
保持進(jìn)食環(huán)境安靜涼爽,避免強(qiáng)光或噪音干擾。允許孩子選擇喜歡的餐具或食物形狀增加進(jìn)食興趣。進(jìn)食時(shí)不強(qiáng)迫,可通過(guò)講故事等方式分散不適感。
若持續(xù)24小時(shí)以上拒食伴精神萎靡、尿量減少、嘔吐頻繁等癥狀,可能與皰疹性咽峽炎、急性胃腸炎等疾病有關(guān)。需就醫(yī)排查病因,醫(yī)生可能開(kāi)具小兒豉翹清熱顆粒-布洛芬混懸液-枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等藥物組合治療。
家長(zhǎng)需每日監(jiān)測(cè)孩子體溫和進(jìn)食量,恢復(fù)期逐漸增加食物種類和稠度。保持充足睡眠有助于食欲恢復(fù),避免劇烈活動(dòng)。注意餐具消毒和手部清潔,預(yù)防交叉感染。若孩子對(duì)某些退燒藥出現(xiàn)胃腸反應(yīng),可咨詢醫(yī)生更換為對(duì)乙酰氨基酚栓劑等劑型。恢復(fù)飲食后1周內(nèi)仍應(yīng)以清淡為主,避免暴飲暴食。
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