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中醫(yī)如何認(rèn)識(shí)手汗癥

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中醫(yī)將手汗癥歸為汗證范疇，認(rèn)為與臟腑功能失調(diào)、氣血失和相關(guān)，主要涉及肺衛(wèi)不固、陰虛火旺、脾胃濕熱等病機(jī)。

1、肺衛(wèi)不固

肺主皮毛，司腠理開闔。肺氣虧虛時(shí)衛(wèi)外不固，腠理疏松導(dǎo)致津液外泄，表現(xiàn)為手掌多汗伴氣短乏力。治療需補(bǔ)益肺氣，常用玉屏風(fēng)散加減，可配合黃芪顆粒等中成藥。日常應(yīng)避免過度勞累，注意保暖防風(fēng)寒。

2、陰虛火旺

腎陰不足致虛火內(nèi)生，蒸騰津液外溢形成手汗，多見夜間盜汗、五心煩熱。治法宜滋陰降火，方選知柏地黃丸，或使用六味地黃丸軟膠囊。需減少辛辣燥熱食物攝入，保持情緒平穩(wěn)。

3、脾胃濕熱

飲食不節(jié)釀生濕熱，熏蒸四肢末端引發(fā)手汗黏膩，常伴口苦苔黃。治療需清熱化濕，方用茵陳五苓散，可選藿香正氣口服液調(diào)理。日常應(yīng)忌油膩甜食，適當(dāng)飲用赤小豆薏仁粥。

4、肝郁化火

情志不暢致肝氣郁結(jié)化火，迫津外泄出現(xiàn)手汗陣作，多與情緒波動(dòng)相關(guān)。治宜疏肝清熱，方取丹梔逍遙散，可配合柴胡舒肝丸。需保持心境平和，避免長(zhǎng)期精神緊張。

5、心脾兩虛

思慮過度損傷心脾，氣血生化不足而汗液失固，常見心悸失眠伴手汗。治療需補(bǔ)益心脾，歸脾湯為主方，或用人參歸脾丸。建議規(guī)律作息，適當(dāng)食用龍眼紅棗等補(bǔ)益之品。

中醫(yī)調(diào)理手汗癥需結(jié)合體質(zhì)辨證，除藥物治療外，日常應(yīng)注意情緒調(diào)節(jié)與飲食忌口。避免熬夜及過度思慮，可練習(xí)八段錦等舒緩運(yùn)動(dòng)以調(diào)和氣血。冬季注意手足保暖，夏季忌直接空調(diào)冷風(fēng)直吹。若伴隨明顯消瘦、心悸等全身癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)排查其他系統(tǒng)疾病。病程較長(zhǎng)者可采用艾灸足三里、三陰交等穴位輔助固表止汗。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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