孩子鼻咽炎可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療等方式治療。鼻咽炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、免疫力低下等原因引起。
保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持濕度在40%-60%,減少冷空氣或粉塵刺激。鼓勵(lì)孩子多喝溫水,每日飲水量不少于1000毫升,有助于稀釋分泌物。避免接觸二手煙、花粉等過敏原,飲食以清淡易消化的粥類、蒸蛋為主,限制甜膩食物攝入。
用生理鹽水鼻腔噴霧每日3-4次沖洗鼻腔,或采用40℃左右溫?zé)崦矸笥诒遣?0分鐘。年齡較大的兒童可指導(dǎo)其用淡鹽水漱口,每日2-3次緩解咽部不適。睡眠時(shí)墊高枕頭15-20厘米,減少鼻咽部分泌物倒流。
病毒感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀。細(xì)菌感染需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑,過敏體質(zhì)患兒可用氯雷他定糖漿。鼻塞嚴(yán)重者可短期應(yīng)用鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑,但連續(xù)使用不超過3天。咽痛明顯時(shí)可用開喉劍噴霧劑局部鎮(zhèn)痛。
風(fēng)熱證可用銀翹解毒顆粒,風(fēng)寒證選用荊防顆粒。配合小兒推拿手法,如開天門、推坎宮等穴位按摩,每日1次。飲食可添加百合、雪梨等潤肺食材,忌食辛辣油炸食品。
反復(fù)發(fā)作者可檢測免疫功能,必要時(shí)補(bǔ)充脾氨肽口服凍干粉調(diào)節(jié)免疫力。冬季可接種流感疫苗預(yù)防呼吸道感染,過敏體質(zhì)兒童需進(jìn)行過敏原篩查。保證每日1小時(shí)戶外活動(dòng),規(guī)律補(bǔ)充維生素D滴劑。
家長需每日觀察孩子癥狀變化,記錄體溫、進(jìn)食量及睡眠質(zhì)量。保持孩子口腔清潔,進(jìn)食后及時(shí)漱口。急性期應(yīng)居家休息,避免劇烈運(yùn)動(dòng)?;謴?fù)期逐漸增加戶外活動(dòng),注意根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣物。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、精神萎靡等情況應(yīng)立即就醫(yī)。平時(shí)可通過游泳、吹氣球等訓(xùn)練增強(qiáng)呼吸功能,飲食中適量增加胡蘿卜、獼猴桃等富含維生素A/C的食物。
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