小兒腹瀉期間應(yīng)避免食用高糖、高脂、高纖維及刺激性食物,主要包括含乳糖的乳制品、高糖飲料、油炸食品、粗纖維蔬菜和生冷食物等。
腹瀉時(shí)腸道乳糖酶活性降低,牛奶、冰淇淋等含乳糖食物可能加重滲透性腹瀉。可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉或酸奶替代。
果汁、碳酸飲料等高滲性液體可能加劇腸道水分丟失。建議選擇口服補(bǔ)液鹽或米湯等低滲溶液補(bǔ)充水分。
炸雞、薯?xiàng)l等高脂肪食物需要膽汁乳化,可能加重消化不良。烹飪方式宜采用蒸煮等低脂方法。
芹菜、竹筍等粗纖維食物會(huì)機(jī)械刺激腸黏膜,腹瀉急性期應(yīng)去皮去籽后少量食用嫩葉菜。
刺身、冷飲等低溫食物可能引發(fā)腸蠕動(dòng)異常,所有食材需加熱至70℃以上殺菌后食用。
腹瀉期間建議采用BRAT飲食法香蕉、米糊、蘋(píng)果泥、吐司,逐步過(guò)渡到低渣半流質(zhì)飲食。注意少量多餐,每次喂養(yǎng)后觀察排便情況。若出現(xiàn)持續(xù)嘔吐、血便、尿量減少或精神萎靡,需立即就醫(yī)?;謴?fù)期可補(bǔ)充鋅制劑促進(jìn)腸黏膜修復(fù),但所有營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑使用前應(yīng)咨詢(xún)兒科醫(yī)生。
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
187次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
92次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
0次瀏覽 2026-01-19
148次瀏覽
134次瀏覽
99次瀏覽
147次瀏覽
301次瀏覽
女性腦梗吃什么食物好?
1個(gè)問(wèn)答
利于減肥的食物有哪些?
1個(gè)問(wèn)答
孩子這段時(shí)間整天拉尿不知道吃什么好
1個(gè)問(wèn)答
六個(gè)月的寶寶輔食吃什么?
1個(gè)問(wèn)答
胃息肉手術(shù)后能吃什么?
1個(gè)問(wèn)答
支氣管有炎癥治療中可以吃什么食物
1個(gè)問(wèn)答
胃息肉術(shù)后吃什么補(bǔ)品?
1個(gè)問(wèn)答
喝酒導(dǎo)致燒心需要吃什么調(diào)養(yǎng)
1個(gè)問(wèn)答
今天寶寶忽然吐吃什么吐什么
1個(gè)問(wèn)答
2周歲的孩子吃什么增加免疫力
1個(gè)問(wèn)答