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寶寶咳嗽飲食注意什么，吃什么食物比較好

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寶寶咳嗽飲食注意避免過敏原、避免辛辣、營養(yǎng)均衡?？梢猿缘氖澄镉刑}卜湯、山藥粥、銀耳蓮子湯、雪梨、橙子等。

一、寶寶咳嗽飲食注意什么

1.避免過敏原：寶寶咳嗽可能是接觸過敏原導致的，飲食上應盡量避免魚、扇貝、螃蟹、小龍蝦等易過敏的食物，以免加重寶寶病情，損害身體健康。

2.避免辛辣：寶寶身體素質較弱、胃腸功能尚未完全發(fā)育。此時應避免過于辛辣的食物，如辣椒、姜、洋蔥等，以免刺激肺部，加重咳嗽。

3.營養(yǎng)均衡：咳嗽可能會消耗寶寶的能量，此時建議營養(yǎng)膳食，多吃富含蛋白質、膳食纖維、維生素的食物，如南瓜、菠菜、韭菜等，有利于增強寶寶免疫力。

二、吃什么食物比較好

1.蘿卜湯：蘿卜湯以白蘿卜為主要原料，其中含有大量的維生素C和微量元素鋅，有助于增強小孩的免疫力和抗病能力。

2.山藥粥：山藥湯是以山藥作為主料，配以紅棗、枸杞、花椒等為輔料蒸煮而成，具有滋腎益精、補中益氣，溫養(yǎng)肌肉的功效。

3.銀耳蓮子湯：以枸杞、蓮子、銀耳為主要原料的銀耳蓮子湯，富含維生素、礦物質、蛋白質等營養(yǎng)成分，在一定程度上能夠起到清熱健胃，美容養(yǎng)顏的作用。

4.雪梨：雪梨味甘、性寒，具有清熱去火、化痰止咳、潤肺的功效。

5.橙子：橙子富含膳食纖維和維生素，適量食用能夠增強寶寶的免疫力，有利于病情恢復。

（家長可在醫(yī)生的指導下給孩子使用）患者可以在醫(yī)生的指導下，使用通宣理肺口服液、川貝枇杷膏、小兒化痰止咳顆粒等藥物進行治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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