眼睛近視可通過佩戴框架眼鏡、角膜接觸鏡、角膜塑形鏡、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。近視通常由遺傳因素、用眼習(xí)慣不良、眼軸過長(zhǎng)、角膜曲率異常、晶狀體調(diào)節(jié)異常等原因引起。
框架眼鏡是最常見的近視矯正方式,通過凹透鏡片使光線聚焦在視網(wǎng)膜上。適合輕度至中度近視患者,具有安全、可逆、便于更換的優(yōu)點(diǎn)。需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù),避免鏡片劃傷或變形影響矯正效果。建議選擇輕便材質(zhì)鏡架,減少鼻梁和耳部壓迫感。
包括軟性隱形眼鏡和硬性透氧性隱形眼鏡,直接貼合角膜表面矯正視力。適合運(yùn)動(dòng)需求高或不愿佩戴框架眼鏡者,但需嚴(yán)格遵循每日佩戴時(shí)長(zhǎng)和清潔消毒流程??赡艹霈F(xiàn)角膜缺氧、感染等風(fēng)險(xiǎn),不建議未成年人或眼部敏感者長(zhǎng)期使用。
夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡,通過暫時(shí)改變角膜曲率實(shí)現(xiàn)白天裸眼視力清晰。適用于近視度數(shù)增長(zhǎng)較快的青少年,需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下驗(yàn)配??赡艹霈F(xiàn)角膜上皮損傷、眩光等不良反應(yīng),需定期復(fù)查角膜地形圖。
低濃度阿托品滴眼液可延緩青少年近視進(jìn)展,常用濃度為0.01%。七葉洋地黃雙苷滴眼液有助于緩解視疲勞,玻璃酸鈉滴眼液可改善干眼癥狀。所有藥物均需在眼科醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行購買或調(diào)整劑量。
激光角膜屈光手術(shù)適用于18歲以上、度數(shù)穩(wěn)定的患者,包括全飛秒激光手術(shù)和半飛秒激光手術(shù)。有晶體眼內(nèi)鏡植入術(shù)適合超高度近視者。術(shù)前需全面評(píng)估角膜厚度、眼壓等指標(biāo),術(shù)后需避免揉眼和過度用眼。
近視患者應(yīng)保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng),自然光線有助于延緩近視發(fā)展。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離,每40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘。避免在搖晃車廂或昏暗環(huán)境下用眼,飲食中適量補(bǔ)充維生素A、葉黃素等營(yíng)養(yǎng)素。定期進(jìn)行眼科檢查,建立屈光發(fā)育檔案,青少年建議每3-6個(gè)月復(fù)查一次眼軸和屈光度變化。
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