牙齦萎縮可通過牙周基礎(chǔ)治療、牙齦修復(fù)手術(shù)、藥物治療、口腔衛(wèi)生維護(hù)及營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當(dāng)、牙齒排列不齊、激素水平變化及遺傳因素等原因引起。
1、牙周基礎(chǔ)治療
通過超聲波潔治和齦下刮治清除牙結(jié)石和菌斑，減少對牙齦的刺激。牙周炎導(dǎo)致的牙齦萎縮需定期進(jìn)行牙周維護(hù)治療，控制炎癥進(jìn)展。治療后可配合使用復(fù)方氯己定含漱液輔助消炎。
2、牙齦修復(fù)手術(shù)
對于中重度牙齦萎縮，可考慮游離齦移植術(shù)或結(jié)締組織移植術(shù)覆蓋暴露的牙根。手術(shù)需在牙周炎癥控制后進(jìn)行，術(shù)后需使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)創(chuàng)面愈合。吸煙者需術(shù)前戒煙以提高手術(shù)成功率。
3、藥物治療
急性炎癥期可短期使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部給藥。伴有明顯疼痛時(shí)可服用布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。維生素C片可輔助改善牙齦微循環(huán)，但需避免長期大劑量服用。
4、口腔衛(wèi)生維護(hù)
改用軟毛牙刷配合巴氏刷牙法，避免橫向用力刷牙。每日使用牙線清潔鄰面，飯后用生理鹽水漱口。建議每3個(gè)月更換牙刷，避免使用過硬牙簽刺激牙齦。
5、營養(yǎng)補(bǔ)充
增加維生素C含量高的西藍(lán)花、獼猴桃等食物攝入。適量補(bǔ)充含鈣豐富的乳制品和豆制品。避免長期進(jìn)食過硬或過燙食物，減少碳酸飲料對牙釉質(zhì)的侵蝕。
牙齦萎縮恢復(fù)期間應(yīng)戒煙限酒，避免進(jìn)食辛辣刺激食物。每日進(jìn)行牙齦按摩可促進(jìn)局部血液循環(huán)，使用指腹以打圈方式輕柔按壓牙齦3-5分鐘。定期口腔檢查建議每3-6個(gè)月進(jìn)行一次，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理新形成的牙結(jié)石。對于糖尿病等系統(tǒng)性疾病患者，需同步控制基礎(chǔ)疾病以改善牙齦健康狀況。若出現(xiàn)牙齒敏感加重或松動度增加，應(yīng)及時(shí)復(fù)診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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