直腸炎患者可通過調(diào)整飲食、保持規(guī)律作息、局部清潔護(hù)理、藥物管理和定期復(fù)查等方式正確護(hù)理。直腸炎通常由感染、免疫異常、飲食刺激、腸道菌群失調(diào)或放射性損傷等因素引起,表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、里急后重等癥狀。
直腸炎患者需選擇低渣、低纖維、易消化的食物,如米粥、軟面條、蒸蛋等,避免辛辣、油膩、生冷及高糖食物。急性期可暫時(shí)采用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,緩解期逐漸增加膳食纖維攝入,如煮熟的西藍(lán)花、胡蘿卜等。每日少量多餐,減少腸道負(fù)擔(dān)。
保持充足睡眠和適度活動(dòng)有助于腸道功能恢復(fù)。避免熬夜或過度勞累,每日進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。情緒緊張可能加重癥狀,可通過深呼吸、冥想等方式緩解壓力。
排便后使用溫水清洗會(huì)陰部,避免用力擦拭,必要時(shí)可涂抹氧化鋅軟膏保護(hù)皮膚。若出現(xiàn)肛周紅腫或破損,可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液濕敷。選擇純棉透氣內(nèi)衣,減少局部摩擦刺激。
需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物,如美沙拉秦腸溶片抑制腸道炎癥,雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)菌群,蒙脫石散緩解腹瀉。不可自行增減藥量或停藥。服用益生菌時(shí)應(yīng)與抗生素間隔2小時(shí)以上,避免影響療效。
按醫(yī)生建議定期進(jìn)行腸鏡或糞便檢查,監(jiān)測(cè)炎癥恢復(fù)情況。若出現(xiàn)便血加重、持續(xù)發(fā)熱或體重下降等癥狀需及時(shí)就診。慢性直腸炎患者應(yīng)建立長(zhǎng)期隨訪計(jì)劃,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
直腸炎患者日常需記錄排便次數(shù)和性狀變化,避免久坐壓迫腹部。冬季注意腹部保暖,夏季防止脫水。烹飪食物需徹底加熱,避免生食。外出時(shí)可攜帶備用藥物和清潔用品,出現(xiàn)不適立即休息。護(hù)理期間家屬應(yīng)協(xié)助觀察病情,督促患者按時(shí)用藥和復(fù)查。
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