治療失眠的中藥主要有酸棗仁湯、天王補心丹等。失眠可能與情志失調(diào)、氣血不足、陰虛火旺等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠淺、多夢易醒等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下辨證使用中藥，并配合生活調(diào)理。
一、酸棗仁湯
酸棗仁湯由酸棗仁、茯苓、知母等組成，適用于肝血不足、虛熱內(nèi)擾型失眠。酸棗仁養(yǎng)心益肝安神，茯苓健脾寧心，知母清熱除煩。該方能改善心煩不眠、心悸盜汗等癥狀。常見劑型有酸棗仁湯顆粒、酸棗仁合劑。使用期間忌食辛辣刺激食物，脾虛便溏者慎用。
二、天王補心丹
天王補心丹含丹參、當(dāng)歸、五味子等成分，主治心腎陰虛所致失眠。丹參活血安神，當(dāng)歸補血養(yǎng)心，五味子斂氣生津。對心悸健忘、潮熱盜汗伴失眠者效果較好。常見劑型包括天王補心丸、天王補心丹濃縮丸。服藥期間應(yīng)避免情緒激動，感冒發(fā)熱時暫停使用。
長期失眠可能影響免疫功能，增加心血管疾病風(fēng)險。除中藥治療外，建議保持規(guī)律作息，睡前1小時避免使用電子設(shè)備，臥室環(huán)境宜安靜黑暗。可嘗試聽輕音樂、溫水泡腳等助眠方法。若失眠持續(xù)超過1個月或伴隨日間功能下降，需及時到中醫(yī)內(nèi)科或睡眠專科就診，排除焦慮抑郁等共病。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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