石膏拆除后一般不能馬上走路,需要根據(jù)恢復(fù)情況逐步進(jìn)行功能鍛煉。石膏固定可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬,拆除后需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
石膏固定期間由于長(zhǎng)期制動(dòng),患肢肌肉會(huì)出現(xiàn)不同程度的萎縮,關(guān)節(jié)活動(dòng)度下降,局部血液循環(huán)減緩。拆除石膏后立即負(fù)重行走可能加重患肢負(fù)擔(dān),影響骨骼愈合,甚至導(dǎo)致再次損傷。通常建議先進(jìn)行被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練,待肌肉力量恢復(fù)后再嘗試部分負(fù)重行走。
少數(shù)骨折愈合良好且固定時(shí)間較短的患者,在醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)骨骼完全愈合后,可能被允許拆除石膏后立即嘗試輕度負(fù)重。這種情況多見于兒童骨折或簡(jiǎn)單穩(wěn)定的骨折類型,但仍需密切觀察患肢反應(yīng),出現(xiàn)疼痛腫脹應(yīng)立即停止活動(dòng)。
石膏拆除后應(yīng)遵醫(yī)囑進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練,包括熱敷緩解僵硬、被動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)恢復(fù)靈活性、等長(zhǎng)收縮練習(xí)增強(qiáng)肌力等。建議定期復(fù)查X線確認(rèn)骨折愈合情況,根據(jù)恢復(fù)進(jìn)度調(diào)整負(fù)重程度,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度負(fù)重。康復(fù)期間可適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D,保持均衡營(yíng)養(yǎng)有助于骨骼修復(fù)。
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