子宮內膜結核的護理措施主要有保持會(huì )陰清潔、調整飲食結構、規律作息、遵醫囑用藥、定期復查等。子宮內膜結核是由結核分枝桿菌感染引起的慢性炎癥，需結合抗結核治療與日常護理。
1、保持會(huì )陰清潔
每日用溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。選擇純棉透氣內褲并每日更換，月經(jīng)期間及時(shí)更換衛生巾。結核病灶可能伴隨異常分泌物，清潔可降低繼發(fā)感染概率。若出現外陰瘙癢或灼熱感，需及時(shí)就醫排查合并感染。
2、調整飲食結構
增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚(yú)肉等，每日保證300-500克新鮮蔬菜水果。結核病屬于消耗性疾病，需補充維生素B族和維生素D促進(jìn)組織修復。避免辛辣刺激食物，限制高糖高脂飲食以減少代謝負擔?？蛇m量食用百合、銀耳等潤肺食材輔助調理。
3、規律作息
保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜或過(guò)度勞累。適當進(jìn)行散步、瑜伽等低強度運動(dòng)，每周3-5次，每次不超過(guò)30分鐘。結核活動(dòng)期需臥床休息，恢復期可逐步增加活動(dòng)量。保持情緒穩定有助于免疫系統功能恢復。
4、遵醫囑用藥
嚴格按療程服用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物，不可自行增減劑量。用藥期間定期監測肝功能，出現惡心、黃疸等癥狀需立即就醫?？菇Y核治療需持續6-9個(gè)月，間斷用藥易導致耐藥性。
5、定期復查
治療初期每4周復查血沉、胸部X線(xiàn)等指標，后期可延長(cháng)至8-12周復查。通過(guò)宮腔鏡或子宮內膜活檢評估病灶恢復情況。治療結束后仍需隨訪(fǎng)2年，每年進(jìn)行1次婦科檢查。若出現月經(jīng)異?；蛳赂雇葱杓皶r(shí)就診。
子宮內膜結核患者需長(cháng)期保持高蛋白、高維生素飲食，可適量增加牛奶、豆制品等鈣質(zhì)攝入。避免去人群密集場(chǎng)所以減少呼吸道感染風(fēng)險。家屬應協(xié)助監督用藥并觀(guān)察藥物不良反應，治療期間采取避孕措施防止藥物影響胎兒發(fā)育。日常注意記錄體溫變化及癥狀波動(dòng)，復查時(shí)向醫生詳細反饋。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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