杏葉具有清熱止咳、平喘潤腸、抗氧化等功效，主要用于緩解咳嗽氣喘、改善胃腸功能、延緩衰老等。其作用機制與黃酮類化合物、揮發(fā)油等活性成分有關(guān)。
1、清熱止咳
杏葉中的苦杏仁苷等成分能抑制呼吸道炎癥，減輕支氣管痙攣。對于風(fēng)熱咳嗽或慢性支氣管炎引起的咳痰黏稠，可用杏葉配伍桑白皮煎服。需注意苦杏仁苷水解后可能產(chǎn)生微量氫氰酸，不宜過量使用。
2、平喘潤腸
杏葉揮發(fā)油能舒張支氣管平滑肌，改善哮喘癥狀。其膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動，對老年性便秘有緩解作用。建議將新鮮杏葉焯水后涼拌食用，或與火麻仁共同煎煮。
3、抗氧化
杏葉黃酮能清除自由基，其抗氧化活性相當(dāng)于維生素E的3-5倍。長期飲用杏葉茶有助于延緩皮膚老化，減少紫外線損傷?？纱钆渚G茶增強效果，但脾胃虛寒者應(yīng)減量。
4、抑菌消炎
杏葉提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。外敷可輔助治療輕度皮膚感染，建議用煮沸后的杏葉水清洗患處，配合莫匹羅星軟膏使用效果更佳。
5、調(diào)節(jié)血脂
杏葉多糖能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平，對早期動脈粥樣硬化有預(yù)防作用?？蓪⒏稍镄尤~與山楂、決明子制成代茶飲，每日飲用200-300毫升。
使用杏葉時建議選擇無農(nóng)藥殘留的鮮葉或正規(guī)藥材公司加工的干品，胃腸功能較弱者宜飯后服用。新鮮杏葉需焯水去除澀味，干燥杏葉煎煮時間應(yīng)控制在15-20分鐘。避免與中樞抑制劑同用，孕婦及嬰幼兒慎用。日?？芍瞥尚尤~粥、杏葉茶等食療方，每周食用2-3次為宜，出現(xiàn)過敏癥狀需立即停用。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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