足癬復發(fā)可通過保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、避免交叉感染等方式治療。足癬通常由真菌感染、環(huán)境潮濕、免疫力低下、衛(wèi)生習慣不良、接觸傳染源等原因引起。
足部潮濕是真菌繁殖的有利條件,建議每日用溫水清洗足部后徹底擦干,特別是趾縫部位??蛇x用吸濕性強的棉質毛巾擦拭,避免殘留水分。洗浴后可使用吹風機冷風檔輔助干燥,但需保持安全距離防止燙傷。日常若足部出汗較多,可隨身攜帶吸汗粉或更換干凈襪子。
選擇透氣性好的純棉或抗菌材質襪子,每日更換清洗并在陽光下暴曬消毒。鞋子宜選用網面運動鞋、真皮皮鞋等透氣款式,避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿露趾涼鞋保持通風,冬季居家時可穿開放式拖鞋。工作需穿防護鞋時,可內置竹炭除臭鞋墊并定期更換。
可遵醫(yī)囑使用聯苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑軟膏、特比萘芬噴霧劑等外用藥物。用藥前需清潔患處,薄涂覆蓋整個皮損及周邊2厘米區(qū)域。趾間糜爛型需先使用硼酸溶液濕敷收斂后再用藥。療程通常需持續(xù)2-4周,即使癥狀消失也應完成全程治療以防復發(fā)。
對于頑固復發(fā)或大面積感染,醫(yī)生可能開具伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片等口服藥物。這類藥物通過抑制真菌細胞膜合成發(fā)揮作用,需定期監(jiān)測肝功能。合并糖尿病或免疫功能低下者用藥需特別謹慎,須嚴格遵循醫(yī)囑調整劑量和療程。
不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等物品,公共浴池行走時穿著防水拖鞋。家庭成員若有感染者需同步治療,定期用含氯消毒劑擦拭浴室地板。洗衣機清洗襪子時應選擇高溫程序,或加入衣物消毒液浸泡。寵物如出現脫毛皮疹需及時送獸醫(yī)檢查治療。
足癬復發(fā)期間應避免搔抓患處,防止繼發(fā)細菌感染形成丹毒。飲食上可適當補充富含鋅、維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜,幫助皮膚修復。選擇吸濕排汗的運動襪,運動后及時更換清洗。若足部出現明顯腫脹、滲液或發(fā)熱等全身癥狀,提示可能合并細菌感染,須立即就醫(yī)進行創(chuàng)面處理。日常可定期用白醋泡腳輔助抑菌,但濃度不宜超過1:3且皮膚破損時禁用。
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