月經(jīng)淋漓不盡可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、凝血功能障礙、黃體功能不全等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
長(zhǎng)期精神壓力大、過(guò)度節(jié)食或肥胖可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,引起雌激素和孕激素分泌異常。表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)期延長(zhǎng)。可通過(guò)規(guī)律作息、均衡飲食調(diào)節(jié),必要時(shí)遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊等藥物。
肌瘤壓迫子宮內(nèi)膜或影響子宮收縮時(shí),可能導(dǎo)致經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。常伴有下腹墜脹感。超聲檢查可確診,5厘米以上的肌瘤可能需要行子宮肌瘤剔除術(shù)。
息肉突出于宮腔會(huì)影響內(nèi)膜正常脫落,導(dǎo)致不規(guī)則出血。宮腔鏡檢查是診斷金標(biāo)準(zhǔn),可在鏡下進(jìn)行息肉電切術(shù)。術(shù)后可能使用屈螺酮炔雌醇片預(yù)防復(fù)發(fā)。
血小板減少癥、血友病等疾病會(huì)導(dǎo)致凝血機(jī)制異常,表現(xiàn)為經(jīng)血不易凝固。需進(jìn)行凝血四項(xiàng)檢查,確診后需輸注凝血因子或血小板,同時(shí)避免使用阿司匹林腸溶片等抗凝藥物。
黃體分泌孕酮不足會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落不全,出現(xiàn)經(jīng)期延長(zhǎng)?;A(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)顯示高溫相縮短,可通過(guò)地屈孕酮片補(bǔ)充治療,用藥時(shí)間需覆蓋整個(gè)黃體期。
月經(jīng)期間應(yīng)注意保持外陰清潔,每日用溫水清洗會(huì)陰部;選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并勤更換;避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng);飲食上多攝入含鐵豐富的食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等,預(yù)防貧血;記錄月經(jīng)周期和出血情況,就診時(shí)向醫(yī)生詳細(xì)描述;若出血持續(xù)超過(guò)10天或伴有頭暈乏力等貧血癥狀,需立即就醫(yī)。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對(duì)調(diào)節(jié)月經(jīng)周期有積極作用。
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