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中度脂肪肝有什么危害

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中度脂肪肝可能引發(fā)肝功能異常、代謝綜合征、心血管疾病等健康問(wèn)題，需及時(shí)干預。脂肪肝的危害主要有肝功能損害、胰島素抵抗加重、血脂異常、肝纖維化風(fēng)險增加、肝癌概率上升等。

1、肝功能損害

中度脂肪肝會(huì )導致肝細胞持續受損，影響肝臟代謝和解毒功能。長(cháng)期未干預可能引起轉氨酶升高，表現為乏力、食欲減退等癥狀。日常需避免飲酒和高脂飲食，定期監測肝功能指標，必要時(shí)遵醫囑使用護肝藥物如復方甘草酸苷片、水飛薊賓膠囊、雙環(huán)醇片等。

2、胰島素抵抗加重

脂肪肝與胰島素抵抗互為因果，中度脂肪肝會(huì )進(jìn)一步降低胰島素敏感性，增加2型糖尿病風(fēng)險?；颊呖赡艹霈F多飲多尿、體重波動(dòng)等癥狀。建議通過(guò)低糖飲食和規律運動(dòng)改善代謝，醫生可能根據情況開(kāi)具二甲雙胍緩釋片、吡格列酮片等藥物。

3、血脂異常

肝臟脂肪代謝紊亂會(huì )導致甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇升高，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程。這類(lèi)患者易出現頭暈、胸悶等表現。需限制動(dòng)物內臟和反式脂肪酸攝入，必要時(shí)聯(lián)合使用阿托伐他汀鈣片、非諾貝特膠囊等調脂藥。

4、肝纖維化風(fēng)險

約20%的中度脂肪肝患者會(huì )進(jìn)展為肝纖維化，表現為肝區隱痛、蜘蛛痣等癥狀。這與氧化應激和炎癥反應持續激活有關(guān)。除控制基礎病因外，可考慮使用抗纖維化藥物如扶正化瘀膠囊、安絡(luò )化纖丸，并每半年進(jìn)行肝臟彈性檢測。

5、肝癌概率上升

長(cháng)期中度脂肪肝會(huì )使肝癌發(fā)生概率增加，尤其合并糖尿病或肝炎病毒感染時(shí)。早期可能無(wú)明顯癥狀，后期可能出現消瘦、肝區腫塊。建議高危人群每半年做甲胎蛋白和肝臟超聲篩查，避免食用霉變食物。

中度脂肪肝患者需建立長(cháng)期健康管理計劃，每日保持30分鐘有氧運動(dòng)如快走或游泳，飲食采用地中海模式增加深海魚(yú)和堅果攝入。嚴格戒酒并控制體重增速，每3-6個(gè)月復查肝功能、血糖和肝臟超聲。若出現持續右上腹疼痛或皮膚鞏膜黃染，應立即就醫評估病情進(jìn)展。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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