眼睛總是癢癢可能與過敏性結(jié)膜炎、干眼癥、細(xì)菌性結(jié)膜炎、瞼緣炎、用眼過度等因素有關(guān)?？赏ㄟ^避免接觸過敏原、人工淚液滴眼、藥物治療等方式緩解。
1、過敏性結(jié)膜炎
過敏性結(jié)膜炎通常由花粉、塵螨等過敏原刺激引起，表現(xiàn)為眼癢、紅腫、流淚。需遠(yuǎn)離過敏原，冷敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液等抗過敏藥物。伴有鼻癢打噴嚏時可聯(lián)合口服氯雷他定片。
2、干眼癥
干眼癥因淚液分泌不足導(dǎo)致眼睛干澀發(fā)癢，長期看電子屏幕會加重癥狀。建議增加眨眼頻率，使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。熱敷眼瞼有助于促進瞼板腺分泌油脂。
3、細(xì)菌性結(jié)膜炎
細(xì)菌感染可引起眼睛瘙癢伴隨黃色分泌物，需用抗生素治療如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液。避免揉眼導(dǎo)致交叉感染，注意毛巾等個人物品的消毒隔離。
4、瞼緣炎
瞼緣炎多因螨蟲感染或油脂分泌異常，表現(xiàn)為眼瞼邊緣紅腫發(fā)癢。需用茶樹精油濕巾清潔瞼緣，嚴(yán)重時使用夫西地酸滴眼液。保持眼部清潔，避免化妝品殘留刺激。
5、用眼過度
長時間用眼會導(dǎo)致視疲勞引發(fā)眼癢，每用眼40分鐘應(yīng)遠(yuǎn)眺休息。保證充足睡眠，室內(nèi)保持適宜濕度?？勺鲅郾＝〔倩蚴褂闷呷~洋地黃雙苷滴眼液緩解疲勞。
日常需注意眼部衛(wèi)生，避免用手揉眼。外出佩戴防護眼鏡減少刺激，室內(nèi)使用加濕器。飲食多補充維生素A和歐米伽3脂肪酸，如胡蘿卜、深海魚等。若癥狀持續(xù)或出現(xiàn)視力下降、劇烈疼痛需及時就醫(yī)排查角膜炎等嚴(yán)重病變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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