一般不存在痛風(fēng)最怕三個水果的說法,痛風(fēng)患者一般吃蘋果、香蕉、獼猴桃、草莓、橙子等水果比較好,注意適量食用,如果出現(xiàn)不適,建議立即就醫(yī)。
1、蘋果:蘋果中含有果膠、維生素等營養(yǎng)成分,適量食用有助于為痛風(fēng)患者補充足夠的營養(yǎng)。
2、香蕉:香蕉中富含膳食纖維,可以促進痛風(fēng)患者的胃腸蠕動,改善便秘的癥狀。
3、獼猴桃:獼猴桃中不僅含有水分,還含有維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng),適合痛風(fēng)患者食用。
4、草莓:草莓中含有維生素C、類黃酮,有利于患者的尿酸排出。
5、橙子:橙子中含有抗氧化物質(zhì),如維生素C和類黃酮,可以輔助患者排出尿酸。
注意食物不能代替藥物,痛風(fēng)患者應(yīng)該遵醫(yī)囑使用苯溴馬隆片、秋水仙堿片、別嘌醇片等藥物進行治療。
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