低血糖發(fā)作時若沒有糖果,可通過食用含糖飲料、蜂蜜、葡萄糖片等快速升糖食物緩解,嚴重時需立即就醫(yī)。
低血糖發(fā)作時體內(nèi)血糖水平過低,可能出現(xiàn)頭暈、心慌、手抖、冷汗等癥狀。此時若沒有糖果,可飲用果汁、可樂等含糖飲料,或直接吞服一勺蜂蜜。葡萄糖片是更直接的選擇,能快速被腸道吸收。若無上述物品,可咀嚼少量白面包、餅干等精制碳水化合物,但升糖速度較慢。若患者已出現(xiàn)意識模糊或昏迷,家屬應(yīng)立即撥打急救電話,同時將患者側(cè)臥防止窒息,切勿強行喂食。
部分糖尿病患者可能隨身攜帶胰高血糖素注射筆,家屬或同行者可協(xié)助注射。日常建議低血糖高風險人群隨身攜帶葡萄糖凝膠或含糖食品,避免空腹運動或長時間未進食。外出時佩戴醫(yī)療警示手環(huán),標注糖尿病或低血糖病史。定期監(jiān)測血糖,調(diào)整降糖藥物劑量,避免過度節(jié)食或飲酒后未及時補充碳水化合物。
低血糖反復(fù)發(fā)作需排查胰島素瘤等器質(zhì)性疾病,長期攜帶應(yīng)急食品并告知親友低血糖急救方法。糖尿病患者應(yīng)記錄低血糖發(fā)生時間、誘因及癥狀,復(fù)診時與醫(yī)生討論治療方案調(diào)整。
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