夏天寶寶長痱子可通過保持皮膚清潔干燥、穿著透氣衣物、使用溫和洗護(hù)產(chǎn)品、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。痱子通常由汗腺堵塞、高溫潮濕環(huán)境、衣物摩擦、皮膚敏感、細(xì)菌感染等原因引起。
每日用溫水清洗寶寶皮膚1-2次,重點(diǎn)清潔頸部、腋窩等褶皺部位。清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭加重刺激??稍谄つw皺褶處少量涂抹醫(yī)用滑石粉幫助吸濕,但需避開面部和會陰部。若發(fā)現(xiàn)皮膚破損或滲液應(yīng)立即停用粉劑。
選擇100%純棉或竹纖維材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖面料。衣物厚度以單層為宜,可通過摸寶寶后背判斷穿著是否合適——溫?zé)釤o汗為最佳狀態(tài)。外出時(shí)可使用遮陽傘避免陽光直射,室內(nèi)保持26℃左右環(huán)境溫度。
洗澡時(shí)選用pH值5.5-7的嬰幼兒專用沐浴露,如含有金盞花、洋甘菊等舒緩成分的產(chǎn)品。避免使用含皂基、香精的清潔劑。洗后3分鐘內(nèi)涂抹無香型潤膚乳,推薦含神經(jīng)酰胺或燕麥成分的乳液幫助修復(fù)皮膚屏障。
將干凈毛巾浸入4℃左右冷水中擰至半干,輕敷于痱子部位5-8分鐘/次,每日2-3次。冷敷后立即擦干并涂抹爐甘石洗劑。注意冰塊不可直接接觸皮膚,冷敷時(shí)間不宜過長以免造成凍傷。
若出現(xiàn)膿皰或明顯紅腫,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。瘙癢嚴(yán)重時(shí)醫(yī)生可能開具地奈德乳膏等弱效激素藥膏,使用不超過3天。合并發(fā)熱需及時(shí)就醫(yī)排除其他皮膚病可能。
家長需每日檢查寶寶皮膚狀態(tài),避免抓撓導(dǎo)致繼發(fā)感染。保持居室通風(fēng)并使用空調(diào)除濕功能控制濕度在50%-60%。飲食上適當(dāng)增加西瓜、黃瓜等含水量高的蔬果,母乳喂養(yǎng)的媽媽應(yīng)減少辛辣刺激食物攝入。若痱子持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況,應(yīng)及時(shí)到兒科或皮膚科就診。
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