頸椎病引起的頭暈可通過藥物治療、物理治療、生活方式調整、中醫(yī)調理及手術治療等方式緩解。頸椎病頭暈通常與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥等因素有關。
遵醫(yī)囑使用鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動脈供血,甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng),塞來昔布膠囊緩解局部炎癥。藥物需嚴格遵循醫(yī)生處方,避免自行調整劑量。
頸椎牽引可減輕椎間盤壓力,超短波治療促進血液循環(huán),脈沖射頻調節(jié)神經(jīng)功能。需在專業(yè)康復師指導下進行,急性發(fā)作期慎用。
避免長時間低頭,使用符合人體工學的枕頭,每隔1小時活動頸部。游泳、羽毛球等運動可增強頸部肌肉穩(wěn)定性。
針灸風池穴、頸百勞穴改善氣血循環(huán),推拿松解肌肉痙攣,中藥葛根湯加減緩解頸項強痛。需選擇正規(guī)中醫(yī)機構操作。
對于嚴重椎間盤突出或骨贅壓迫者,可考慮頸椎前路減壓融合術、人工椎間盤置換術。術后需佩戴頸托保護3個月。
日常應保持正確坐姿,避免頸部受涼,睡眠時選擇高度適中的枕頭。頭暈發(fā)作時立即停止活動并平臥,若伴隨肢體麻木或視物模糊需急診就醫(yī)。定期進行頸椎MRI檢查評估病情進展,飲食注意補充維生素B族和鈣質。
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