痔瘡可通過(guò)調整飲食、溫水坐浴、藥物治療、硬化劑注射、膠圈套扎等方式促進(jìn)恢復。痔瘡通常與久坐久站、長(cháng)期便秘、妊娠腹壓增高、肛周靜脈曲張、辛辣飲食刺激等因素有關(guān)。
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便,推薦每日食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物,同時(shí)保證每日飲水1500-2000毫升。避免飲酒及辛辣刺激性食物,減少辣椒、花椒等調味品使用。規律三餐時(shí)間可幫助建立正常排便反射。
每日2-3次溫水坐浴能緩解肛門(mén)括約肌痙攣,水溫控制在40℃左右,每次持續10-15分鐘。坐浴后可外涂復方角菜酸酯乳膏保護肛周黏膜。注意保持肛周清潔干燥,便后建議使用柔軟無(wú)香型廁紙輕柔擦拭。
急性發(fā)作期可遵醫囑使用馬應龍麝香痔瘡膏、普濟痔瘡栓等外用制劑減輕水腫疼痛??诜貖W司明片改善靜脈回流,嚴重出血時(shí)可短期服用云南白藥膠囊。使用藥物期間需觀(guān)察是否出現皮膚過(guò)敏等不良反應。
適用于Ⅰ-Ⅱ度內痔,將聚桂醇注射液注入痔核基底部使血管纖維化。治療后24小時(shí)內避免劇烈運動(dòng),可能出現短暫肛門(mén)墜脹感。需由專(zhuān)業(yè)醫師操作防止注射過(guò)深導致直腸穿孔等并發(fā)癥。
通過(guò)器械將特制膠圈套扎在痔核根部阻斷血供,適用于脫垂型內痔。術(shù)后1周內可能出現輕微出血屬正?,F象,需保持大便通暢避免用力排便。反復脫出超過(guò)3次的痔核建議考慮手術(shù)治療。
日常應避免連續久坐超過(guò)2小時(shí),每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。養成定時(shí)排便習慣,每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內。孕婦可采取側臥位減輕盆腔壓力,肥胖患者需控制體重。若出現持續便血、痔核嵌頓或劇烈疼痛,應及時(shí)至肛腸科就診評估是否需要手術(shù)干預。術(shù)后恢復期需繼續維持高纖維飲食,定期復查防止復發(fā)。
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