發(fā)燒時(shí)可用酒精擦拭身體輔助降溫,但需避開眼周、會陰等敏感部位,且嬰幼兒、皮膚破損者禁用。
酒精揮發(fā)能帶走體表熱量實(shí)現(xiàn)物理降溫,適合擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管分布區(qū)域。需將75%醫(yī)用酒精與溫水按1:1稀釋,避免直接使用高濃度酒精刺激皮膚。擦拭時(shí)動作輕柔,單次時(shí)間控制在5分鐘內(nèi),間隔30分鐘監(jiān)測體溫變化。若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、皮膚蒼白需立即停止,酒精過敏者可能出現(xiàn)皮疹、瘙癢等不良反應(yīng)。
嬰幼兒皮膚屏障薄弱,酒精易通過皮膚吸收導(dǎo)致中毒,表現(xiàn)為嗜睡、嘔吐甚至呼吸抑制。糖尿病患者、慢性肝病患者因代謝能力下降,酒精擦拭可能誘發(fā)低血糖或加重肝臟負(fù)擔(dān)。皮膚存在濕疹、燒傷或開放性傷口時(shí),酒精會加劇疼痛并延緩愈合。對乙酰氨基酚等退熱藥使用期間,酒精擦拭可能增強(qiáng)藥物毒性。
物理降溫期間需保持室溫25℃左右,穿著寬松棉質(zhì)衣物促進(jìn)散熱。每小時(shí)補(bǔ)充200毫升溫水或淡鹽水預(yù)防脫水,避免飲用含糖飲料。體溫超過38.5℃或持續(xù)高熱超過24小時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排查肺炎、尿路感染等潛在病因。退熱后48小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動,飲食選擇小米粥、蒸蛋等易消化食物,每日監(jiān)測體溫3次直至完全恢復(fù)正常。
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