新生兒可以看柔和光線,但應(yīng)避免強(qiáng)光直射眼睛。新生兒視覺(jué)系統(tǒng)發(fā)育不完善,強(qiáng)光可能刺激視網(wǎng)膜,而柔和的自然光或低亮度燈具通常不會(huì)造成傷害。
新生兒出生時(shí)僅能感知明暗變化和近距離物體輪廓,瞳孔調(diào)節(jié)能力較弱。室內(nèi)使用燈光時(shí)建議選擇暖色調(diào)、低瓦數(shù)的光源,避免使用閃爍頻次高的LED燈或正對(duì)嬰兒床的射燈。白天可拉上紗簾過(guò)濾自然光,夜間哺乳或換尿布時(shí)使用小夜燈,位置應(yīng)低于嬰兒視線水平。若需開頂燈,可調(diào)整角度使光線經(jīng)墻面反射形成漫射光。
早產(chǎn)兒或患有新生兒眼病時(shí)需要更嚴(yán)格避光。部分新生兒因產(chǎn)道擠壓可能出現(xiàn)暫時(shí)性眼瞼水腫,此時(shí)強(qiáng)光照射會(huì)加重不適。藍(lán)光治療中的黃疸患兒需佩戴遮光眼罩,普通家庭燈光不會(huì)影響治療效果。若發(fā)現(xiàn)嬰兒持續(xù)畏光、流淚或出現(xiàn)異常眼球震顫,應(yīng)及時(shí)排查先天性白內(nèi)障、青光眼等疾病。
保持嬰兒房光線明暗交替有助于晝夜節(jié)律形成,白天可適當(dāng)增加自然光照,夜間維持黑暗環(huán)境。選擇符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的嬰幼兒護(hù)眼燈具,定期檢查光源穩(wěn)定性。避免使用手機(jī)閃光燈直接拍攝嬰兒面部,閃光燈瞬間強(qiáng)光可能引發(fā)瞬目反射甚至?xí)簳r(shí)性視物模糊。隨著月齡增長(zhǎng),3個(gè)月后可逐步適應(yīng)正常室內(nèi)光線。
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