子宮內膜異位癥的癥狀主要有痛經(jīng)、慢性盆腔痛、性交痛、月經(jīng)異常和不孕。子宮內膜異位癥是指子宮內膜組織生長(cháng)在子宮腔以外的部位，常見(jiàn)于卵巢、輸卵管、盆腔腹膜等位置。

1、痛經(jīng)

痛經(jīng)是子宮內膜異位癥最常見(jiàn)的癥狀，表現為經(jīng)期下腹部疼痛，可能放射至腰骶部或大腿內側。疼痛通常在月經(jīng)來(lái)潮前1-2天開(kāi)始，持續整個(gè)經(jīng)期，嚴重時(shí)可影響日常生活。這種疼痛與異位內膜組織在月經(jīng)周期中出血、刺激周?chē)M織有關(guān)?；颊呖勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片或萘普生片等藥物緩解疼痛。

2、慢性盆腔痛

慢性盆腔痛指持續6個(gè)月以上的盆腔區域疼痛，可能與子宮內膜異位癥引起的盆腔粘連、炎癥反應有關(guān)。疼痛多為鈍痛或隱痛，在月經(jīng)期加重，部分患者在非經(jīng)期也會(huì )感到不適。盆腔檢查可能發(fā)現子宮后傾固定、附件區壓痛或觸及包塊。對于嚴重影響生活質(zhì)量的慢性盆腔痛，可能需要腹腔鏡手術(shù)治療。

3、性交痛

性交痛通常表現為深部性交時(shí)疼痛，多見(jiàn)于子宮直腸陷凹或骶韌帶部位有子宮內膜異位病灶的患者。疼痛可能與性交時(shí)碰撞或牽拉異位病灶有關(guān)，也可能與盆腔粘連導致器官活動(dòng)受限相關(guān)。癥狀嚴重者可影響夫妻生活，建議采取合適體位減輕不適，必要時(shí)可考慮藥物治療或手術(shù)干預。

4、月經(jīng)異常

子宮內膜異位癥患者可能出現月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(cháng)或月經(jīng)周期紊亂等癥狀。這些表現可能與卵巢功能異常、合并子宮腺肌病或盆腔充血有關(guān)。部分患者會(huì )出現經(jīng)前期點(diǎn)滴出血，可能與異位內膜組織對激素變化的異常反應相關(guān)。月經(jīng)異常嚴重者可遵醫囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等激素類(lèi)藥物調節月經(jīng)周期。

5、不孕

約30%-50%的子宮內膜異位癥患者合并不孕，可能與盆腔解剖結構改變、卵巢功能異常、免疫因素或炎癥環(huán)境有關(guān)。異位病灶可能導致輸卵管粘連扭曲、卵巢儲備功能下降或影響受精卵著(zhù)床。對于有生育需求的患者，建議盡早就醫評估，根據病情選擇藥物治療、手術(shù)或輔助生殖技術(shù)。

子宮內膜異位癥患者應注意保持規律作息，避免過(guò)度勞累。飲食上可適量增加富含維生素E和歐米伽3脂肪酸的食物，如堅果、深海魚(yú)等，有助于減輕炎癥反應。避免攝入過(guò)多咖啡因和酒精，以免加重癥狀。適度運動(dòng)如瑜伽、游泳等有助于改善盆腔血液循環(huán)，但經(jīng)期應避免劇烈運動(dòng)。定期婦科檢查有助于監測病情變化，癥狀加重時(shí)應及時(shí)就醫。