11周歲來例假屬于正?，F(xiàn)象。女性初潮年齡通常在10-16歲之間，11歲處于該范圍內，可能與遺傳、營養(yǎng)狀況、生活環(huán)境等因素有關。
女性青春期發(fā)育存在個體差異，初潮時間受多重因素影響。遺傳因素起重要作用，母親初潮年齡較早的女兒往往也會較早。營養(yǎng)狀況良好的兒童可能更早進入青春期，現(xiàn)代飲食結構中蛋白質和脂肪攝入充足，促進性激素分泌。生活環(huán)境中的化學物質可能干擾內分泌系統(tǒng)，部分研究顯示接觸某些環(huán)境激素可能與性早熟相關。心理壓力和社會因素也可能對初潮時間產生微妙影響。
雖然11歲來例假屬于正常范圍，但家長仍需關注孩子的生長發(fā)育情況。建議記錄月經周期規(guī)律性，觀察經期持續(xù)時間和出血量。保持均衡飲食，適量補充含鐵食物如瘦肉、動物肝臟等預防貧血。選擇適合的衛(wèi)生用品，教導正確使用方法。若出現(xiàn)月經周期紊亂、經期過長或出血量異常等情況，應及時就醫(yī)檢查。平時注意會陰清潔，避免劇烈運動導致不適，保證充足睡眠有助于維持正常內分泌功能。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
-
月經不調吃紅糖好嗎
紅糖養(yǎng)生法備受推崇，美容祛斑功效不可低估。尤其是女性來說，紅糖養(yǎng)生效果不可埋沒，每個月來經的時候喝杯紅糖水，可以有效止痛。下面，專家介紹下便宜又有效的養(yǎng)生法，紅糖調理月經不調。
27088次瀏覽
-
節(jié)食一般也是月經不調什么原因
節(jié)食一般也是月經不調的原因，有些女性為了減肥就采用節(jié)食這招，結果導致了疾病的發(fā)生。其實月經不調的原因還是比較多的，下面就讓權威專家來為我們解說下這個問題的答案。月經不調的原因主要有下面幾點：第一、節(jié)食是月經不調的原因，過度節(jié)食有關專家研究表明，少女的脂肪至少占體重的17%，方可發(fā)生月經不調，體內脂
58338次瀏覽
-
蒲苓盆炎康顆粒的功效
蒲苓盆炎康顆粒具有清熱解毒、活血化瘀、利濕止帶的功效，主要用于治療濕熱瘀阻所致的帶下病、慢性盆腔炎等疾病。蒲苓盆炎康顆粒的主要成分包括蒲公英、土茯苓、赤芍、丹參等中藥材，有助于改善下腹疼痛、腰骶酸痛、帶下量多等癥狀。
58132次瀏覽
-
月經不調容易受孕嗎
月經不調可能影響受孕概率，但并非絕對無法受孕。月經不調通常與排卵異常有關，而規(guī)律排卵是受孕的關鍵因素之一。
55787次瀏覽
-
喝調理月經的中藥
有哪些忌口食物
喝調理月經的中藥應忌口螃蟹、蘿卜、肥肉、燒烤、冰淇淋等。若在喝中藥期間誤食后引起身體不適，需及時就醫(yī)治療。1.螃蟹：螃蟹性寒，可能會加重寒證，降低藥物療效，不利于身體的調養(yǎng)。2.蘿卜：如果使用的中藥有人參的成分，需要忌食蘿卜，因為蘿卜會影響人參的藥效。3.肥肉：肥肉比較油膩，而油膩的食物易傷脾胃，影響中藥消化吸收。4.燒烤：燒烤是刺激性食物，可能會刺激胃腸道，影響身體對調理月經的中藥的吸收、消化。5.冰淇淋：冰淇淋生冷，可能會影響藥效，如果過度食用，還有可能會出現(xiàn)惡心、腹瀉、嘔吐等胃腸道不適。除了飲食方面的調理，還要注意保暖，適當休息，對身體有一定的好處。169次播放 2024-06-29
-
來月經時可以吃鈣片嗎
月經是女性正常的生理現(xiàn)象，跟吃鈣片沒有什么太大的關系。鈣跟骨骼生長發(fā)育有關系，在快絕經的婦女，出現(xiàn)了骨質疏松等表現(xiàn)時，可以考慮吃鈣片。對于女性來說，認為自己有骨質疏松或者心血管意外，愿意吃鈣片加強骨骼的堅固性，維持女性正常的情況，是可以吃的，一般的情況，婦女飲食相對均衡，不偏食，可以不吃鈣片，到了有的青春發(fā)育期，或者在懷孕期需要大量的增加營養(yǎng)，或者有疾病這些狀態(tài)，或者是在圍絕經期時候，覺得都是可以補充鈣的，一般醫(yī)生可能也會建議適當?shù)模a充鈣片來增加骨質，防止病理性骨折等情況的發(fā)生。所以月經跟吃鈣片，他們兩個之間沒有必然的聯(lián)系。58015次播放 2021-11-02
-
月經沒來小肚子疼是什么原因
月經沒來小肚子疼的原因：第一，有些患者有痛經的病史，痛經定義即月經前后下腹部的疼痛，有時有的病人會提前好幾天，都會出現(xiàn)下腹部的疼痛。同時，該類患者，如果月經不規(guī)律，往往錯后，所以在臨床上表現(xiàn)月經沒有來。第二，在詢問病史時，如果有宮腔的操作，或進行過宮腔和宮頸的手術時，需排除有無宮頸粘連，若宮頸粘連，經血不能排出，患者觀察不到陰道出血，但這此時腹痛較明顯。第三，有性生活，但未采取避孕措施，有時懷孕早期，如受精卵著床，即剛懷孕，懷孕后盆腔為充血狀態(tài)，也會表現(xiàn)為下腹部隱隱的不舒服，甚至有即將有流產的可能，都應做與懷孕相關的檢查。73807次播放 2021-11-02
-
月經推遲9天沒來也沒懷孕怎么回事
女性正常的月經周期是21-35天，若根據以往的月經的周期，發(fā)現(xiàn)月經推遲9天還未來，同時如果又排除懷孕，最多見的原因可能是卵巢未周期性排卵。因為只有規(guī)律的排卵，子宮內膜在未受孕時，才能剝脫，即雌孕激素撤退后，黃體萎縮后，雌孕激素下降，子宮內膜剝脫表現(xiàn)為來月經。如果未排卵，月經周期無法預估，如果有排卵，且未受孕，即2周后來月經。第二，排卵錯后，如果既往是規(guī)律的月經，此次推遲9天未來，且未懷孕，即表示如果有排卵，該次卵巢的排卵也會往后錯9天，至少是錯9天，甚至時間會更長一些。因此，一般月經推遲未懷孕，實際上是卵巢功能的紊亂，導致未排卵，或排卵錯后。72825次播放 2021-11-02
-
月經一般持續(xù)多少天
正常的月經持續(xù)時間是3-7天。在正常的情況下，女性朋友隨著青春期的到來在性激素的刺激下，子宮內膜會發(fā)生周期性的改變。如果持續(xù)月經的天數(shù)太少，屬于月經量過少，子宮內膜沒增生起來，出現(xiàn)了月經過少的情況。月經超過7天，有可能是跟內分泌有關系，黃體消退的不全，同時子宮內膜的炎癥，也會造成瀝瀝拉拉的出血。同時有的是子宮的收縮不良，也會造成月經周期的延長。所以，月經對于女性來說相當于是晴雨表，通過它能夠反映出身體、內分泌的情況。89197次播放 2021-07-29
-
月經紊亂怎么調理
女性需要通過調整飲食方式，注意生活規(guī)律，給予藥物或者手術進行綜合性的調理，有利于月經紊亂得到治療的。第一，女性要注意適當?shù)男菹?，保暖，保持生活?guī)律，不要熬夜等。第二，如果是存在有婦科疾病，例如：子宮內膜息肉或者是子宮肌瘤等情況導致了月經紊亂，月經量少、多或者是周期延長、縮短的情況，這時候經藥物治療效果不好，則需要給予手術治療，有利于使月經周期規(guī)律，內分泌紊亂的情況，得到緩解和控制的。否則長期的月經紊亂，很容易會影響身體的健康。語音時長 01:0479712次收聽 2021-04-15 -
子宮內膜6mm多久來月經
子宮內膜厚度在月經周期中是一個動態(tài)的過程，通常與月經周期的不同階段相關。子宮內膜在月經周期的不同階段會有不同的厚度。子宮內膜的厚度是6㎜，短期內不會來月經，可能需要2周左右才會來月經，如果月經一直未來潮，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下明確診斷。
51557次瀏覽
-
產后月經不調該怎么辦
女性在產后出現(xiàn)月經不調，這時就需要看月經不調的具體類型，以及女性的哺乳情況來綜合判斷。如果女性產后在進行母乳喂養(yǎng)，這時出現(xiàn)月經周期推后，或者是提前的異常現(xiàn)象，其實多是由于母乳喂養(yǎng)期間，泌乳素分泌刺激影響卵巢的內分泌功能，從而導致的表現(xiàn)。所以在母乳喂養(yǎng)期間出現(xiàn)的產后月經不調，是不需要做任何的處理治療，因為在母乳喂養(yǎng)結束以后，泌乳素就會自然下降，這時月經就能夠恢復正常。但如果女性已經沒有進行母乳喂養(yǎng)，卻出現(xiàn)產后月經不調，那就需要去醫(yī)院婦科檢查彩超，并做激素6項的檢測來判斷具體的原因。而且對于行剖腹產終止妊娠的女性，還需要看切口恢復情況，很多女性可能是因為子宮切口憩室，而導致的月經失調。語音時長 01:3263963次收聽 2020-01-07 -
月經不調是怎么回事
月經不調原因太多。首先，如果我們作為一個醫(yī)生，碰上這樣的咨詢的女性的話，我們會根據她的年齡，根據她的工作性質等等，再了解她的病史的情況。比如是青春期月經不調，主要是性軸的功能還沒有完全建立。比如圍絕經期快絕經的女性月經不調，可能也是一種生理的變化。就是性軸性功能性系列是有改變的，激素水平是下降的，有一個過程。那么孕齡期的月經不調主要是考慮和宮內節(jié)育器有沒有關系，另外和子宮卵巢器質性的病變有沒有關系，再就是和精神心理因素等等有沒有關系。語音時長 01:1657189次收聽 2019-08-15 -
月經量多原因
正常的月經量一般是30到80毫升，如果月經量過多如超過100毫升，往往就稱為月經過多。一次月經量我們一般可能會拿衛(wèi)生巾來形容，像大多數(shù)人一次月經量大概是10片衛(wèi)生巾以上，一般不超過20片衛(wèi)生巾；但是有的患者月經量特別多，往往可能都得需要用紙尿褲或者衛(wèi)生巾半個小時就換一次，甚至有的患者月經之后可能血的速度會下降，造成貧血，這種就可以稱為月經過多。月經過多的原因也非常多，一般首先要明確一下它原因。我們可以做婦科檢查和B超，觀察她有沒有什么器質性病變。比較常見的像黏膜下的子宮肌瘤或者是子宮腺肌癥，這些都可能會造成月經過多，所以，通過婦科檢查和B超就可以明確。語音時長 01:1961193次收聽 2019-07-03 -
月經不調可能導致不孕嗎
月經不調會表現(xiàn)為很多種情況，可能會表現(xiàn)為月經提前、月經錯后、月經過多、月經過少或者是經期延長甚至有的女性出現(xiàn)閉經、崩漏。但是它的原因也有很多，所以，月經不調只是一個癥狀，要看它的原因是什么。有的患者月經不調是由于沒有排卵，沒有排卵當然就可以導致不懷孕。還有的患者月經不調表現(xiàn)為月經提前，有可能是黃體功能不足，它是有排卵的，但是黃體功能不足，這時候雖然排了卵之后，也可能會懷孕，但是懷孕之后，有可能會出現(xiàn)流產或者是先兆流產等情況。所以月經不調往往可能會影響到生殖功能，出現(xiàn)月經不調，患者還應該及早到醫(yī)院來就診，觀察患者到底月經不調的原因是什么，再采用相應的方法來進行治療。如果確實是沒有排卵，還是應該通過一些藥物的治療來促進排卵，使她恢復正常的月經，以免影響她以后的生育功能。語音時長 01:3059799次收聽 2019-07-03
-
卷發(fā)梳纏到頭發(fā)上怎么取下來
卷發(fā)梳纏住頭發(fā)時需保持冷靜，采用松解、潤滑、分段處理、工具輔助和專業(yè)求助五種方法。1、松解技巧：從纏結最外圍開始，用雙手拇指和食指輕輕揉搓打結處，使頭發(fā)與梳齒間產生松動空間。避免生拉硬拽，可配合左右輕微旋轉梳子，逐步擴大...0次瀏覽 2025-12-31
-
兩個月的寶寶鼻子不透氣怎么辦
兩個月寶寶鼻塞可通過調整體位、溫濕敷鼻部、使用生理鹽水滴鼻、保持環(huán)境濕度、及時清理鼻腔分泌物等方式緩解。鼻塞可能由鼻腔分泌物堵塞、環(huán)境干燥、感冒、過敏反應、先天性鼻部異常等原因引起。1、調整體位將寶寶頭部墊高15-30度...0次瀏覽 2025-12-31
-
宮頸糜爛的主要原因是什么呢
宮頸糜爛可能由激素水平波動、慢性炎癥刺激、機械性損傷、病原體感染、先天發(fā)育異常等原因引起。1、激素水平波動：青春期或妊娠期雌激素分泌旺盛，導致宮頸管柱狀上皮外移，形成生理性糜爛樣改變。這類情況通常無需特殊治療，定期婦科檢...0次瀏覽 2025-12-31
-
長了蛀牙可以不管嗎
長了蛀牙通常不建議不管，可能加重牙齒損害甚至引發(fā)全身感染。蛀牙是細菌侵蝕牙體硬組織導致的慢性進行性病變，早期干預可避免牙髓炎、根尖周炎等并發(fā)癥。蛀牙初期僅表現(xiàn)為釉質表層脫礦，此時通過專業(yè)涂氟或使用含氟牙膏可促進再礦化。若...0次瀏覽 2025-12-31
-
為啥經期吃很多居然還瘦了
經期吃很多卻出現(xiàn)體重下降可能與激素波動、基礎代謝率提升、水分流失等因素有關，但也需警惕病理性原因。經期體重變化主要受雌激素和孕激素水平變化影響，部分女性因黃體期水鈉潴留消退、食欲增加后消化吸收效率未同步提升而出現(xiàn)短暫體重...0次瀏覽 2025-12-31
-
早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
激光脫毛與鐳射脫毛的區(qū)別有什么
激光脫毛與鐳射脫毛在原理、適用人群及效果上存在差異，激光脫毛通常適用于膚色較淺、毛發(fā)較粗的人群，而鐳射脫毛對深色皮膚兼容性更好，但兩者均通過光熱作用破壞毛囊。激光脫毛采用單一波長激光靶向黑色素，能量集中且穿透較深，對粗硬...0次瀏覽 2025-12-31
-
拔罐可以瘦肚子嘛
拔罐不能直接瘦肚子，但可能通過促進局部血液循環(huán)幫助緩解水腫。拔罐是一種傳統(tǒng)中醫(yī)療法，主要通過負壓作用于皮膚和淺層肌肉，常用于緩解肌肉酸痛和改善局部循環(huán)。拔罐產生的負壓會刺激皮下毛細血管擴張，可能暫時改善腹部皮膚緊致度，但...0次瀏覽 2025-12-31
-
海綿體植入手術多少錢
海綿體植入手術一般需要5萬元-15萬元，具體費用可能與當?shù)亟洕?、具體病情、手術方式、材料選擇等因素有關。海綿體植入手術的費用在不同地區(qū)存在差異，一線城市的費用通常為10萬元-15萬元，二線城市的費用為8萬元-12萬元...
0次瀏覽 2025-12-31
-
寶寶睡覺前總是搖頭怎么回事
寶寶睡覺前總是搖頭可能由生理性因素、環(huán)境不適、皮膚瘙癢、中耳炎、缺鈣等原因引起，可通過調整睡眠環(huán)境、清潔護理、就醫(yī)檢查等方式干預。1、生理性因素嬰幼兒神經系統(tǒng)發(fā)育不完善，睡前可能出現(xiàn)無意識搖頭行為，屬于正常生理現(xiàn)象。搖頭...0次瀏覽 2025-12-31
-
前置胎盤的典型癥狀為什么或什么時發(fā)生什么什么
前置胎盤的典型癥狀主要表現(xiàn)為妊娠晚期無痛性陰道流血，通常發(fā)生在妊娠28周后。前置胎盤的癥狀發(fā)生與胎盤位置異常、子宮下段形成、宮頸擴張等因素有關。1、胎盤位置異常：胎盤附著于子宮下段或覆蓋宮頸內口是前置胎盤的根本原因。隨著...0次瀏覽 2025-12-31
-
孕囊6mm是懷孕多久了
孕囊6毫米通常提示懷孕5-6周，具體時間需結合末次月經和超聲檢查綜合判斷。孕囊大小與孕周存在一定對應關系，臨床常通過超聲測量孕囊直徑估算孕齡。孕囊直徑6毫米時，多數(shù)處于孕5周至孕6周階段，此時胚胎可能尚未形成明顯胎芽結構...0次瀏覽 2025-12-31
-
肩寬手臂粗是什么原因
肩寬手臂粗可能由遺傳骨架結構、脂肪堆積、肌肉發(fā)達、激素失衡、不良體態(tài)等因素引起。1、遺傳因素：骨架大小和比例主要由基因決定，鎖骨長度、肩胛骨寬度等先天結構會導致視覺上肩寬。手臂粗可能與家族性脂肪分布傾向相關。改善需通過針...0次瀏覽 2025-12-31
-
法令紋的消除方法有哪些
法令紋可通過注射填充、射頻治療、線雕提升、激光治療、手術矯正等方式消除。法令紋的形成可能與皮膚老化、膠原蛋白流失、表情肌頻繁活動、遺傳因素、重力作用等有關。1、注射填充注射填充是消除法令紋的常見方法，主要使用透明質酸或膠...0次瀏覽 2025-12-31
-
沒有性生活會有陰虱病嗎
沒有性生活也可能感染陰虱病，但概率較低。陰虱病主要通過性接觸傳播，也可通過共用衣物、床單、毛巾等間接接觸傳播。陰虱是一種寄生在人體陰毛區(qū)域的寄生蟲，主要通過性行為時的密切接觸傳播。性接觸是陰虱病最常見的傳播途徑，約九成以...0次瀏覽 2025-12-31
-
隆鼻修復術價格是多少費用
隆鼻修復術一般需要20000-80000元，具體費用可能與手術方式、材料選擇、麻醉方式、醫(yī)院所在城市經濟水平等因素有關。隆鼻修復術的價格區(qū)間主要由手術復雜程度決定。單純假體取出或調整的手術費用通常在20000-40000...0次瀏覽 2025-12-31
-
尖銳濕疣怎么用藥
尖銳濕疣可遵醫(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素酊、重組人干擾素α2b凝膠、氟尿嘧啶軟膏、斑蝥素乳膏等藥物進行治療。尖銳濕疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的性傳播疾病，需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，避免自行處理導致病情加重或傳染擴散。1、...0次瀏覽 2025-12-31
-
坐久了站起來頭暈怎么回事
坐久了站起來頭暈可能與體位性低血壓、貧血、低血糖、耳石癥、脫水等因素有關，可通過調整姿勢、補充營養(yǎng)、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、體位性低血壓體位性低血壓是常見原因，由于久坐后突然站立，血液因重力作用集中在下肢，導致腦部短暫供...0次瀏覽 2025-12-31
-
男性尿道感染勃起疼痛怎么辦
男性尿道感染勃起疼痛可通過多飲水、保持局部清潔、使用抗生素、熱敷會陰、避免性生活等方式治療。男性尿道感染通常由細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下、性生活不潔、衛(wèi)生習慣不良等原因引起。1、多飲水多飲水有助于稀釋尿液，減少尿液對...0次瀏覽 2025-12-31
-
參茸鞭丸是不是中藥
參茸鞭丸是中藥復方制劑，由鹿茸、人參、海馬等十余味中藥材組成，具有補腎壯陽、益精填髓的功效。1、成分分析：參茸鞭丸主要成分包括鹿茸、人參、海馬、枸杞子、淫羊藿等傳統(tǒng)中藥材。鹿茸含生長因子和氨基酸，能促進性腺功能；人參皂苷...0次瀏覽 2025-12-31
-
直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
-
中年人吃什么保健品增強免疫力
中年人增強免疫力可適當補充維生素C、維生素D、鋅、益生菌和Omega-3脂肪酸。這些營養(yǎng)素主要通過調節(jié)免疫細胞功能、維持黏膜屏障完整性或減少炎癥反應發(fā)揮作用。1、維生素C：維生素C是水溶性抗氧化劑，能促進中性粒細胞和淋巴...0次瀏覽 2025-12-31
-
鉤藤的功效與作用及食用方法
鉤藤具有息風止痙、清熱平肝的功效，主要用于治療肝風內動、驚癇抽搐、頭痛眩暈等癥狀。食用方法包括煎湯、泡茶或入丸散，但需在醫(yī)生指導下使用。1、息風止痙鉤藤中的鉤藤堿等生物堿成分能抑制中樞神經系統(tǒng)興奮性，對小兒高熱驚厥、癲癇發(fā)作等肝風內動證有緩解作用。臨床常與天麻1497次瀏覽
-
排骨靈的功效與作用是什么
排骨靈是一種中成藥，具有祛風除濕、消腫止痛的功效，主要用于風濕痹痛、跌打損傷等病癥的治療。1、祛風除濕排骨靈含有多種祛風除濕的中藥成分，能幫助緩解因風濕侵襲引起的關節(jié)疼痛、肢體麻木等癥狀。對于類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疾病引起的關節(jié)腫脹和活動受限有一定改善作用1368次瀏覽
-
紫蘇子的功效與作用是什么呢
紫蘇子具有止咳平喘、潤腸通便、降氣化痰等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。紫蘇子的作用主要有改善呼吸系統(tǒng)功能、促進胃腸蠕動、調節(jié)血脂代謝等。1、止咳平喘紫蘇子含有紫蘇醛、檸檬烯等揮發(fā)油成分，能松弛支氣管平滑肌，緩解氣道痙攣。對于風寒咳嗽、慢性支氣管炎1405次瀏覽
-
路路通泡水喝有哪些功效與作用
路路通泡水喝主要有祛風活絡、利水消腫、通經下乳等功效，適用于風濕痹痛、水腫脹滿、乳汁不通等癥狀。路路通是金縷梅科植物楓香的干燥成熟果序，其藥用成分主要有揮發(fā)油、黃酮類、有機酸等物質。1、祛風活絡路路通中的揮發(fā)油成分有助于促進血液循環(huán)，改善關節(jié)疼痛、肢體麻木等風1443次瀏覽
-
鐵皮石斛花的功效與作用吃法
鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津的功效，主要用于緩解口干煩渴、胃陰不足等癥狀。食用方式主要有泡茶、煮粥、燉湯等。1、滋陰清熱鐵皮石斛花含有石斛多糖、生物堿等成分，能幫助清除體內虛熱，改善陰虛火旺引起的咽喉干燥、夜間盜汗等癥狀。適合長期熬夜或更年期人群用5-101895次瀏覽
點擊查看更多>