知母主治肺胃實(shí)熱、陰虛燥熱、骨蒸潮熱等癥狀，主要有清熱瀉火、滋陰潤燥、生津止渴等功效。
1、清熱瀉火
知母性寒味苦，歸肺胃腎經(jīng)，能清泄肺胃實(shí)火。適用于高熱煩渴、肺熱咳嗽等癥狀，常與石膏配伍增強清熱效果。對于外感熱病初期出現的咽喉腫痛、口干舌燥，知母可幫助緩解炎癥反應?，F代研究顯示其含有的知母皂苷具有抗炎作用。
2、滋陰潤燥
知母能滋養肺腎之陰，改善陰虛內熱導致的干咳少痰、心煩失眠。對于糖尿病等慢性病出現的口干咽燥、皮膚干燥，知母可通過(guò)調節體液代謝發(fā)揮作用。臨床常與麥冬、沙參等滋陰藥配伍使用。
3、生津止渴
知母促進(jìn)津液生成，緩解熱病傷津導致的口渴多飲。適用于甲狀腺功能亢進(jìn)、更年期綜合征等出現的煩渴癥狀。其活性成分可調節下丘腦口渴中樞，減少異常飲水行為。
4、除骨蒸潮熱
知母能清退虛熱，改善結核病、更年期等出現的午后低熱、夜間盜汗。通過(guò)抑制炎癥因子釋放，調節自主神經(jīng)功能，減輕潮熱發(fā)作頻率和程度。常與黃柏配伍組成經(jīng)典方劑知柏地黃丸。
5、潤腸通便
知母所含黏液質(zhì)可潤滑腸道，緩解陰虛腸燥導致的便秘。對于長(cháng)期服用溫補藥物引起的排便困難，知母能中和燥熱之性而不傷正氣。老年習慣性便秘患者可適量使用。
使用知母時(shí)需辨證施治，脾胃虛寒者慎用。建議在中醫師指導下配伍使用，避免單獨長(cháng)期服用。日?？纱钆浒俸?、銀耳等滋陰食材調理，忌食辛辣燥熱食物。出現持續發(fā)熱或嚴重陰虛癥狀應及時(shí)就醫，配合現代醫學(xué)檢查明確病因。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
-
吃中藥可以吃櫻桃嗎
櫻桃是營(yíng)養豐富的水果，喝中藥期間吃櫻桃是可以的，不過(guò)要注意不要剛喝完藥的時(shí)候吃，而是在喝完藥半個(gè)小時(shí)以上吃，這樣能夠有效的提高中藥的吸收。另外還要適量吃，不能多吃櫻桃。因為櫻桃跟杏一樣屬于發(fā)物，一定要適量。
63771次瀏覽
-
中藥黑老虎功效與作用
黑老虎，別名有很多，不同地方的稱(chēng)呼不相同，它是木蘭科，藤本，葉子呈長(cháng)圓形。其作用和功效主要有：保護肝臟，調節月經(jīng)，補充能量，治療關(guān)節疾病，治療胃部疾病等，另外，果實(shí)的營(yíng)養價(jià)值極高，含有豐富的維生素C，具有抗衰老，延緩衰老的功效。
79230次瀏覽
-
百多邦為什么越涂越腫
百多邦越涂越腫可能與藥物過(guò)敏、繼發(fā)感染、用藥不當等因素有關(guān)。百多邦通用名為莫匹羅星軟膏，主要用于治療細菌性皮膚感染，若出現異常腫脹需立即停用并就醫。藥物過(guò)敏反應是常見(jiàn)原因之一。莫匹羅星軟膏中的成分可能引起局部接觸性皮炎，...
60124次瀏覽
-
紫草嬰兒軟膏與普通紫草膏有什么區別
相比于普通紫草膏，紫草嬰兒軟膏不含激素、冰片、對嬰兒有害的薄荷腦成分，不傷皮膚，更適合嬰兒使用。紫草嬰兒軟膏是外用中藥制劑，具有殺菌抗炎、促進(jìn)皮膚愈合的作用，對于治療嬰兒尿布疹、濕疹、燒燙傷等均有一定效果。在日常護理中也可以作為護臀膏使用，預防尿布疹。普通的紫草膏屬于護膚品品質(zhì)，由紫草、蘆薈等成分組成，主要對蚊蟲(chóng)叮包癢感、泛紅等具有舒緩作用。對于有尿布疹、濕疹的寶寶，家長(cháng)注意寶寶的皮膚清潔，便后用溫水清洗屁股，保持皮膚創(chuàng )面干燥，減少細菌滋生。183581次播放 2022-06-24
-
鎖陽(yáng)固精丸和達泊西汀一起吃要注意什么
鎖陽(yáng)固精丸和達泊西汀一起吃時(shí)首先要注意用藥的時(shí)間，兩者不能在同一時(shí)間服用，最好隔半小時(shí)，在醫生指導下用藥。鎖陽(yáng)固精丸和達泊西汀都可用于治療男性早泄。達泊西汀是西藥制劑，通過(guò)抑制神經(jīng)元對5-羥色胺的再吸收，來(lái)達到延遲射精時(shí)間的目的，事前服用可短期對癥治療早泄。鎖陽(yáng)固精丸是中成藥，有溫腎固精的功效，可用于治療腎陽(yáng)不足所致的遺精、早泄伴腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。達泊西汀需要避免與精神管制藥或抗抑郁藥同服，以免加重不良反應。鎖陽(yáng)固精丸有溫腎固精的功效，可長(cháng)期服用。23146次播放 2021-12-21
-
阿膠男人能吃嗎
男性也可以吃阿膠。阿膠是一個(gè)補血的食物，補血的同時(shí)會(huì )有一點(diǎn)溫陽(yáng)補氣的作用，市面上買(mǎi)阿膠的大部分是女性，因為女性每個(gè)月來(lái)月經(jīng)會(huì )損失很多的氣血，所以女人用阿膠補血在市面上見(jiàn)得更多。男性因為沒(méi)有月經(jīng)，不會(huì )損失氣血，所以很少見(jiàn)男性吃阿膠，但是如果男性身上有一些疾病導致了氣血虧虛，比如說(shuō)腫瘤放化療之后氣血虧虛，比如說(shuō)再生障礙性貧血引起的氣血虧虛，比如說(shuō)胃切除之后，消化不良引起氣血虧虛等等，只要是氣血虧虛，身體比較弱，不管男性女性都可以服用阿膠，這個(gè)和男性女性，跟性別沒(méi)有相關(guān)性，主要還和身體的疾病有更大的相關(guān)性。79828次播放 2021-08-26
-
茯苓功效與作用
茯苓有甘平、甘淡平，心脾腎經(jīng)，它主有淡滲利水健脾的功效。如果把它這幾個(gè)功效歸納起來(lái)，第一個(gè)是利水消腫，茯苓不管是中醫和西醫，它是一個(gè)比較好的利水藥，而且利水還不傷腎，而且健脾，它也沒(méi)有像西醫利尿藥的副作用，它比較平和，它可以利水消腫，一些腎臟病的水腫，還有心臟病的水腫就可以應用。第二個(gè)健脾止瀉，茯苓有健脾作用，它是淡滲健脾而且還可以止瀉，因為利小便而實(shí)大便，這個(gè)也可以。常用的健脾方子，比如四君子湯，還有一些健脾丸都有茯苓。因為它有健脾作用，同時(shí)它可以用于帶下，脾虛引起的帶下也可以用。健脾可以和其它藥物聯(lián)合應用，比如說(shuō)山楂白術(shù)，黨參還有黃芪等等都可以應用。還有茯神，茯苓同時(shí)有個(gè)茯神，同類(lèi)藥物不同組成部位，因此健脾利濕之外，它還有安神的作用，一些睡覺(jué)不好的病人也可以用。因為茯苓沒(méi)有什么副作用，而且可以做成茯苓餅吃，第三個(gè)消化功能不好的，有潰瘍病人，有抑制胃酸減少轉氨酶作用。第四個(gè)有降糖，對心臟缺血也有很好的作用，還有一個(gè)就是腫瘤，茯苓多少對腫瘤也有好處，我跟大家講一下，茯苓是長(cháng)壽中藥的其中一個(gè)，古書(shū)上好說(shuō)千年茯苓，現在很難得到，就說(shuō)明這個(gè)藥，對人體沒(méi)有副作用的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2294204次收聽(tīng) 2021-06-25 -
金水寶片有什么作用
金水寶片主要是發(fā)酵的蟲(chóng)草菌粉，主要針對肺臟比較虛或腎虛的患者，長(cháng)期用有一定的提高免疫力的作用。金水寶片最常用于慢性支氣管炎、肺間質(zhì)纖維化，甚至是反復的肺部感染，具有提高免疫力的作用。有患者反饋，服用金水寶一段時(shí)間，本來(lái)是慢支肺氣腫的，然后會(huì )發(fā)現夜間夜尿減少、起夜少，即對腎功能有保護作用?？傊?，金水寶片有一定的保健作用，可提高肺和腎臟的功能。金水寶片在呼吸科，可用在肺間質(zhì)纖維化、呼吸衰竭，還有支氣管的擴張、反復感染的患者，包括甚至肺心的患者，還可應用于慢性支起管炎。83370次播放 2021-03-22
-
熱敷鹽袋作用與副作用
熱鹽包屬于醫學(xué)中的一種物理療法，主要是用海鹽通過(guò)微波加熱或物理加熱使病人的患處起到一定的活血、祛瘀、止痛、消炎的作用，主要是用于外傷、腰腿疼痛、頸肩腰腿痛等所有疼痛，還有受涼、風(fēng)吹、落枕、胃寒、腹痛以及頸椎病等。使用熱鹽包時(shí)一定要慎用，以免燙傷。如果熱敷的部位有皮疹、破損都不要應用。長(cháng)期應用熱鹽包會(huì )使皮膚發(fā)黑、變花，而且終生不易治療。還有急性扭傷、外傷、跌打損傷，一定要超過(guò)了48小時(shí)以后才能使用，在急性期最好不要用，以免加重病情，增加水腫發(fā)生。熱鹽包只能作為一種輔佐治療，100654次播放 2021-03-15
-
什么是麻黃
麻黃是一種草本植物，莖、根曬干后入藥，是常用中草藥，提取生物堿、偽麻黃堿等成分可制成中成藥或復方制劑。具有發(fā)汗散寒、宣肺平喘、利水消腫作用，臨床上常用它治療風(fēng)寒感冒、哮喘、風(fēng)水水腫等疾病。
68686次瀏覽
-
肉毒素的功效有哪些
肉毒素又稱(chēng)肉毒桿菌內毒素，具有很強的神經(jīng)毒性，可使肌纖維不能收縮，致使肌肉松弛以達到除皺美容、瘦臉的目的。肉毒素是由致命肉毒桿菌分泌而出的細菌內毒素，是肉毒桿菌在繁殖過(guò)程中分泌的毒性蛋白質(zhì)，具有很強的神經(jīng)毒性。肉毒素作用于膽堿能運動(dòng)神經(jīng)的末梢，以某種方式拮抗鈣離子的作用，干擾乙酰膽堿從運動(dòng)神經(jīng)末梢的釋放，使肌纖維不能收縮，致使肌肉松弛以達到除皺美容的目的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5159323次收聽(tīng) 2020-03-03 -
薤白的功效與作用
薤白有通陽(yáng)散結，行氣導滯的作用，臨床當中主要是用于胸痹心痛，脘腹脹痛，脹滿(mǎn)，痢疾等疾病。一、胸痹心痛，主要是一些冠心病導致的心絞痛，甚至心肌梗塞，臨床證明薤白是比較有用的。二、脘腹脹痛，脹滿(mǎn)，它有一個(gè)行氣導滯的作用，可以減緩脘腹痞滿(mǎn)。三、痢疾，痢疾以后還有一種痢疾，叫里急后重，臨床上用薤白有非常好的效果。薤白味辛溫、苦，歸心經(jīng)、肺經(jīng)、胃經(jīng)、大腸經(jīng)，薤白也可以食用，薤白的菜葉近于蔥，鮮菜擇洗干凈，蘸醬、做湯、做餡或炒食。還可以用小根蒜煎雞蛋，洗凈切碎后，雞蛋打入碗內攪散，加精鹽，花椒大料、料酒攪勻；鍋放油，旺火燒熱后倒入雞蛋。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:5469934次收聽(tīng) 2020-03-03 -
紅棗的功效與作用
紅棗中含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、及多種維生素等營(yíng)養成分，具有比較高的食用價(jià)值與藥用價(jià)值。比如美白抗老、預防心血管疾病、缺鐵性貧血以及提高免疫等。1、美白抗老。紅棗中含有豐富的維生素，比如維生素C，可減少黑色素沉淀，淡化黑色素，起到美白作用；另外，還可以起到增加皮膚的膠原蛋白，淡化皺紋的作用。2、預防心血管疾病，紅棗含有環(huán)磷酸腺苷，能降血壓，降膽固醇，可以有效預防心血管疾病。另外，紅棗中含有豐富的鐵元素，可以預防缺鐵性貧血。3、提高免疫，紅棗中含有多種糖類(lèi)、氨基酸、多種維生素等，可以提高細胞的質(zhì)量，提高殺菌能力，進(jìn)而增強人體的免疫力。另外紅棗中含有的糖類(lèi)、氨基酸可以增強體質(zhì)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4859290次收聽(tīng) 2020-03-03 -
蘇子的功效與作用及禁忌
一般來(lái)說(shuō)，不管是什么物質(zhì)，都是有著(zhù)功效和副作用的，像是蘇子來(lái)說(shuō)，蘇子自身是有著(zhù)明顯的作用的，像是可以增強人體的記憶能力，并且對于降血脂，降血壓來(lái)說(shuō)，都是有著(zhù)一定的作用的，功效和作用是比較多的，但是也要注意禁忌，像是在正常的情況下，是不建議與鯽魚(yú)同吃的，并且對于脾胃虛寒的人也是需要注意的，不能長(cháng)期食用。
57734次瀏覽
-
紅景天的功效與作用
補氣清肺、益智養心、收澀止血、消瘀散腫、美容。紅景天，別名薔薇紅景天。為多年生草本植物，高十至二十厘米。根粗壯，圓錐形，肉質(zhì)，褐黃色，根頸部具多數須根，根莖短，粗狀，圓柱形，被多數覆瓦狀的排列鱗片狀葉?？勺魉幱?，能夠補氣清肺、益智養心，是一味作用廣泛的中藥，亦有很大的美容效果，可作護膚品，也可食用。紅景天性味寒、甘、澀，歸肺經(jīng)。具有補氣清肺、益智養心、收澀止血、消瘀散腫的功效。主治體虛氣虛、病后畏寒、氣短乏力、肺熱咳嗽、白帶腹瀉、跌打損傷等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3653663次收聽(tīng) 2019-09-20
-
漿細胞性乳腺炎患者會(huì )發(fā)燒嗎
漿細胞性乳腺炎患者可能會(huì )出現發(fā)燒癥狀，但并非所有患者都會(huì )出現。漿細胞性乳腺炎是一種慢性非細菌性乳腺炎癥，主要表現為乳房腫塊、疼痛和乳頭溢液，部分患者可能伴隨低熱或中度發(fā)熱。漿細胞性乳腺炎患者出現發(fā)燒通常與炎癥反應有關(guān)。當...0次瀏覽 2025-12-19
-
清水鼻涕變成黃鼻涕是什么原因
清水鼻涕變成黃鼻涕可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、細菌性鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)。鼻涕顏色變化通常反映鼻腔炎癥的發(fā)展階段，需結合其他癥狀綜合判斷。1、感冒病毒性感冒初期多表現為清水樣鼻涕，隨著(zhù)免疫反應增強，中性粒細胞聚...0次瀏覽 2025-12-19
-
吸脂瘦肩膀費用多少
吸脂瘦肩膀一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、吸脂范圍、麻醉方式、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。吸脂瘦肩膀的費用差異主要體現在手術(shù)方案的選擇上。局部小范圍吸脂如僅針對肩峰脂肪堆積，費用通常在10000-2...0次瀏覽 2025-12-19
-
玻尿酸隆鼻包括哪些缺點(diǎn)
玻尿酸隆鼻的缺點(diǎn)主要有注射后短期腫脹、效果非永久性、血管栓塞風(fēng)險、鼻部形態(tài)不自然、過(guò)敏反應等。1、短期腫脹玻尿酸注射后常見(jiàn)鼻部腫脹，通常持續3-7天，與注射劑量和個(gè)體差異有關(guān)。部分人群可能伴隨淤青，需避免揉搓鼻部。腫脹期...0次瀏覽 2025-12-19
-
怎么快速治療口瘡
口瘡可通過(guò)保持口腔衛生、局部用藥、調整飲食、緩解壓力、補充維生素等方式快速治療?？诏復ǔＳ煽谇火つp傷、免疫力下降、營(yíng)養缺乏、精神緊張、病毒感染等原因引起。1、保持口腔衛生使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用...
0次瀏覽 2025-12-19
-
過(guò)敏性鼻炎是什么原因造成的
過(guò)敏性鼻炎主要由遺傳因素、過(guò)敏原暴露、免疫系統異常、環(huán)境刺激及鼻腔結構異常等因素引起。1、遺傳因素：家族過(guò)敏史是過(guò)敏性鼻炎的重要誘因。父母若患有過(guò)敏性鼻炎、哮喘或特應性皮炎等過(guò)敏性疾病，子女患病風(fēng)險顯著(zhù)增加。遺傳易感性導...0次瀏覽 2025-12-19
-
腰腹吸脂需要臥床多久
腰腹吸脂術(shù)后通常需要臥床1-3天，具體時(shí)間與個(gè)體恢復情況、手術(shù)范圍及術(shù)后護理有關(guān)。腰腹吸脂術(shù)后1天內需嚴格臥床休息，此時(shí)麻醉效果消退可能伴隨腫脹和疼痛，建議保持平臥位以減少出血風(fēng)險。術(shù)后2-3天可嘗試短時(shí)間下床活動(dòng)，每次...0次瀏覽 2025-12-19
-
大量喝水幾天能把尿酸降低
大量喝水幾天通常無(wú)法顯著(zhù)降低尿酸水平，但有助于促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與飲食不當、代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)，需結合藥物及生活方式綜合干預。短期內大量飲水對尿酸的影響有限。人體每日尿酸排泄量相對恒定，單純增加飲水量...0次瀏覽 2025-12-19
-
孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
-
吃東西牙齒酸什么原因
吃東西牙齒酸可能與牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙周炎等原因有關(guān)。牙齒敏感通常由牙本質(zhì)暴露引起，齲齒可能伴隨冷熱刺激痛，牙釉質(zhì)磨損多與長(cháng)期酸性食物接觸相關(guān)，牙齦退縮會(huì )導致牙根暴露，牙周炎可能引發(fā)牙齒松動(dòng)和酸軟感。...0次瀏覽 2025-12-19
-
hiv汗液會(huì )傳染嗎
HIV病毒不會(huì )通過(guò)汗液傳播。HIV的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。汗液中的HIV病毒含量極低，不足以構成傳染風(fēng)險。HIV病毒在體外存活時(shí)間很短，且汗液中缺乏病毒復制所需的特定細胞環(huán)境。日常接觸如握...0次瀏覽 2025-12-19
-
割雙眼皮要多久恢復正常
割雙眼皮一般需要1-3個(gè)月恢復正常，具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時(shí)眼部會(huì )有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線(xiàn)后3-5天可逐步恢復日?；顒?dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)...0次瀏覽 2025-12-19
-
除黑眼圈選擇什么方法效果好
除黑眼圈可選擇生活干預、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
-
6個(gè)月寶寶偏矮怎么補
6個(gè)月寶寶偏矮可能與遺傳因素、營(yíng)養不足、睡眠質(zhì)量差、慢性疾病或內分泌異常有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、補充營(yíng)養素、改善睡眠、排查疾病及定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)等方式干預。1、調整喂養方式母乳或配方奶喂養需保證每日奶量600-800毫...
0次瀏覽 2025-12-19
-
吸脂一般費用是多少
吸脂一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫療機構等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費用差異主要體現在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
-
四個(gè)月的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是醒咋回事
四個(gè)月的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是醒可能與生理性睡眠周期短、環(huán)境不適、喂養不足、胃腸不適、維生素D缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、規律喂養、腹部按摩、補充維生素D等方式改善。1.生理性睡眠周期短四個(gè)月大的嬰兒睡眠周期較短，通...0次瀏覽 2025-12-19
-
乳頭發(fā)粉是怎么回事
乳頭發(fā)粉可能與激素變化、摩擦刺激、局部感染、過(guò)敏反應或潛在疾病有關(guān)，需根據具體原因選擇針對性處理。1、激素變化：青春期、妊娠期或月經(jīng)周期中雌激素水平波動(dòng)可能導致乳暈色素沉著(zhù)，呈現粉紅色。哺乳期催乳素升高也可能引發(fā)類(lèi)似現象...0次瀏覽 2025-12-19
-
腰椎滑膜炎是什么癥狀引起的
腰椎滑膜炎的癥狀主要由關(guān)節退變、外傷、感染、免疫因素及長(cháng)期勞損引起，表現為腰痛、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫等癥狀。1、關(guān)節退變：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，腰椎關(guān)節軟骨逐漸磨損退化，關(guān)節邊緣骨質(zhì)增生刺激滑膜，導致炎癥反應。退變引起的滑膜炎通常...0次瀏覽 2025-12-19
-
寶寶37.4度算發(fā)燒嗎
寶寶體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限，通常不算發(fā)燒。正常嬰幼兒腋下體溫范圍為36-37.3攝氏度，但體溫受測量方式、活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。采用腋下測量時(shí)，37.4攝氏度可能因哭鬧、穿衣過(guò)多或環(huán)境溫度高導致暫時(shí)性體溫升高，...0次瀏覽 2025-12-19
-
激光去黑眼圈有哪些優(yōu)勢
激光去黑眼圈具有創(chuàng )傷小、恢復快、精準度高、效果持久、適用范圍廣等優(yōu)勢。1、創(chuàng )傷小激光治療采用特定波長(cháng)的光束作用于皮下組織，不會(huì )對表皮造成明顯損傷。治療過(guò)程中僅會(huì )出現輕微灼熱感，術(shù)后可能出現暫時(shí)性紅腫，但通常24小時(shí)內可自...0次瀏覽 2025-12-19
-
懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
-
做提肛運動(dòng)時(shí)是吸氣還是呼氣好
做提肛運動(dòng)時(shí)通常建議呼氣時(shí)收縮肛門(mén)，吸氣時(shí)放松。提肛運動(dòng)有助于增強盆底肌群力量，改善血液循環(huán)，預防痔瘡和尿失禁等問(wèn)題。呼氣時(shí)收縮肛門(mén)能更有效激活盆底肌群。人體在呼氣時(shí)膈肌上抬，腹內壓降低，此時(shí)收縮肛門(mén)可使盆底肌得到充分鍛...
0次瀏覽 2025-12-19
點(diǎn)擊查看更多>