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牙齦萎縮該怎么辦

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牙齦萎縮可通過(guò)改善口腔衛生、使用抗敏感牙膏、牙齦按摩、齦下刮治、牙齦移植手術(shù)等方式治療。牙齦萎縮通常由牙周炎、刷牙方式不當、牙齒錯位、吸煙、遺傳等因素引起。

1、改善口腔衛生

堅持早晚刷牙并使用牙線(xiàn)清潔牙縫，減少牙菌斑堆積。選擇軟毛牙刷，避免橫向用力刷牙。配合含氟牙膏可增強牙釉質(zhì)抗酸能力，推薦使用舒適達抗敏感牙膏或高露潔全面防蛀牙膏。每半年進(jìn)行一次專(zhuān)業(yè)潔牙，清除齦下結石。

2、使用抗敏感牙膏

含鉀鹽或鍶鹽成分的牙膏能封閉暴露的牙本質(zhì)小管，緩解牙齒敏感。推薦使用舒適達專(zhuān)業(yè)修復牙膏或云南白藥抗敏牙膏，每日刷牙兩次。嚴重敏感時(shí)可短期使用含硝酸鉀的舒客抗敏凝膠，但需在口腔科醫生指導下使用。

3、牙齦按摩

洗凈手指后，用指腹以打圈方式輕柔按摩牙齦3-5分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)?？纱钆洳铇?shù)精油或維生素E油增強抗菌效果。每日按摩兩次，避開(kāi)急性炎癥期。長(cháng)期堅持可增強牙齦組織韌性，減緩萎縮進(jìn)程。

4、齦下刮治

針對中重度牙周炎導致的萎縮，需進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的齦下刮治術(shù)清除牙根面菌斑和結石。配合局部使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏或甲硝唑棒等緩釋藥物控制感染。治療后需定期復查，必要時(shí)進(jìn)行牙周夾板固定松動(dòng)牙齒。

5、牙齦移植手術(shù)

對于前牙區嚴重影響美觀(guān)的萎縮，可考慮游離齦移植或結締組織移植術(shù)。從腭部取自體牙齦組織覆蓋暴露的牙根面，手術(shù)需分兩次完成，間隔3-6個(gè)月。術(shù)后需使用氯己定含漱液預防感染，避免劇烈運動(dòng)1周。

日常應戒煙限酒，控制糖尿病等系統性疾病。飲食多補充維生素C和鈣質(zhì)，如西藍花、獼猴桃、乳制品等。避免食用過(guò)硬或過(guò)燙食物刺激牙齦。建議每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，早期發(fā)現牙周問(wèn)題。出現牙齒松動(dòng)、持續出血等癥狀時(shí)需及時(shí)就醫，不可自行使用抗生素。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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