眩暈可通過(guò)休息調整、藥物治療、前庭康復訓練、手術(shù)治療等方式治療。眩暈通常由內耳疾病、腦血管病變、頸椎病、貧血、心理因素等原因引起。
眩暈發(fā)作時(shí)需立即停止活動(dòng)并保持靜臥,避免頭部劇烈運動(dòng)。選擇光線(xiàn)柔和、安靜的環(huán)境閉目休息,可抬高床頭減輕癥狀。適當補充水分,避免突然改變體位導致癥狀加重。
鹽酸倍他司汀片可用于治療梅尼埃病引起的眩暈,能改善內耳微循環(huán)。甲磺酸倍他司汀片適用于腦血管病變導致的眩暈,具有擴張血管作用。地芬尼多片可緩解多種原因引起的前庭功能障礙性眩暈。
通過(guò)專(zhuān)業(yè)醫師指導進(jìn)行Brandt-Daroff習服訓練,逐步提高前庭系統代償能力。包含凝視穩定性練習、平衡訓練等系統性康復方案,需長(cháng)期堅持才能改善慢性眩暈癥狀。
頑固性梅尼埃病可考慮內淋巴囊減壓術(shù),通過(guò)減輕內耳壓力控制眩暈發(fā)作。后循環(huán)缺血引起的眩暈經(jīng)血管評估后,可能需血管內支架植入術(shù)改善血流。
頸椎病所致眩暈需配合頸椎牽引和理療。貧血患者應補充鐵劑和維生素B12。焦慮相關(guān)性眩暈需要心理干預和抗焦慮治療,同時(shí)改善睡眠質(zhì)量。
眩暈患者應保持規律作息,避免過(guò)度疲勞和情緒波動(dòng)。飲食注意低鹽低脂,限制咖啡因和酒精攝入。建議進(jìn)行適度有氧運動(dòng)如散步、游泳,但需避免快速轉頭等誘發(fā)動(dòng)作。癥狀持續或加重時(shí)應及時(shí)就醫,完善前庭功能檢查和影像學(xué)評估。
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