嬰兒積食可通過調(diào)整喂養(yǎng)方式、腹部按摩、適當(dāng)運動、補充益生菌、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。嬰兒積食通常由喂養(yǎng)不當(dāng)、胃腸功能弱、食物過敏、感染、先天性消化道異常等原因引起。
減少單次喂養(yǎng)量,增加喂養(yǎng)頻次,避免過度喂養(yǎng)。母乳喂養(yǎng)時母親需注意飲食清淡,奶粉喂養(yǎng)可選擇低乳糖配方。輔食添加應(yīng)遵循由稀到稠、由少到多原則,避免過早引入高纖維或難消化食物。每次喂奶后豎抱拍嗝15分鐘,有助于減少胃內(nèi)積氣。
家長可在嬰兒清醒時進(jìn)行順時針腹部按摩,以肚臍為中心,用指腹輕柔打圈按摩5分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行。按摩前將手掌搓熱,配合嬰兒潤膚油可增強效果。注意避開剛進(jìn)食后1小時內(nèi)操作,按摩力度以嬰兒無哭鬧抗拒為宜。
清醒狀態(tài)下讓嬰兒多進(jìn)行俯臥抬頭練習(xí),每日累計30分鐘,可分多次完成。家長可幫助嬰兒做蹬自行車式腿部運動,促進(jìn)腸蠕動。避免長時間保持同一姿勢,每2小時調(diào)整體位,哭鬧時豎抱走動也有助于胃腸排空。
可遵醫(yī)囑選用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等兒童專用益生菌制劑。益生菌能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡,增強消化功能,服用時需用40℃以下溫水沖調(diào)。母乳中含有天然益生菌,持續(xù)母乳喂養(yǎng)對改善積食有積極作用。
若癥狀持續(xù)需就醫(yī),醫(yī)生可能開具健胃消食口服液、嬰兒健脾散等中成藥,或復(fù)方胃蛋白酶散等助消化藥物。嚴(yán)重腹脹可短期使用西甲硅油乳劑,但須嚴(yán)格按醫(yī)囑劑量使用。禁止自行給嬰兒服用成人消化藥物。
家長需密切觀察嬰兒精神狀態(tài)、排便情況及體重增長曲線。日常注意奶具消毒,避免腹部受涼,喂養(yǎng)后保持頭高位30分鐘。若出現(xiàn)嘔吐物帶血、持續(xù)哭鬧拒食、發(fā)熱或體重不增等情況,應(yīng)立即就醫(yī)排查腸梗阻等嚴(yán)重疾病。建立規(guī)律的喂養(yǎng)作息,避免在嬰兒困倦時強行喂食。
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