肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后可通過(guò)保持傷口清潔、合理固定、適度活動(dòng)、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等方式護(hù)理。肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后護(hù)理不當(dāng)可能影響愈合效果，通常與傷口感染、固定不當(dāng)、活動(dòng)過(guò)度、營(yíng)養(yǎng)不良、未及時(shí)復(fù)查等因素有關(guān)。

1、保持傷口清潔

術(shù)后需保持傷口干燥清潔，避免沾水或污染。傷口敷料應(yīng)定期更換，觀察有無(wú)紅腫、滲液等感染跡象。若發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)處理，避免感染影響愈合?？勺襻t(yī)囑使用碘伏消毒液或醫(yī)用酒精進(jìn)行局部消毒，但不要自行涂抹藥膏或拆線(xiàn)。

2、合理固定

術(shù)后需根據(jù)醫(yī)生建議使用石膏或支具固定肘關(guān)節(jié)，固定期間避免負(fù)重或劇烈活動(dòng)。固定裝置應(yīng)保持干燥完整，如有松動(dòng)、破損需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整。夜間休息時(shí)可適當(dāng)抬高患肢，有助于減輕腫脹。固定時(shí)間通常為4-6周，具體需遵醫(yī)囑。

3、適度活動(dòng)

拆除固定裝置后應(yīng)在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行漸進(jìn)式功能鍛煉。早期可做握拳、腕關(guān)節(jié)活動(dòng)等簡(jiǎn)單動(dòng)作，后期逐步增加肘關(guān)節(jié)屈伸和旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練。鍛煉時(shí)應(yīng)避免疼痛或過(guò)度疲勞，每日訓(xùn)練量可分多次進(jìn)行?？祻?fù)期間可配合熱敷緩解肌肉僵硬。

4、飲食調(diào)理

術(shù)后飲食應(yīng)富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉等，有助于骨骼愈合。同時(shí)多攝入新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素C，促進(jìn)膠原蛋白合成。避免辛辣刺激食物和煙酒，減少炎癥反應(yīng)?？蛇m量補(bǔ)充維生素D制劑，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

5、定期復(fù)查

術(shù)后應(yīng)按醫(yī)囑定期復(fù)查X線(xiàn)片，觀察骨折愈合情況。如出現(xiàn)持續(xù)疼痛、活動(dòng)受限等異常癥狀應(yīng)及時(shí)就診。康復(fù)期間避免患肢過(guò)度負(fù)重或意外碰撞，防止二次損傷。完全康復(fù)前應(yīng)避免進(jìn)行投擲、舉重等劇烈運(yùn)動(dòng)，通常需要3-6個(gè)月恢復(fù)期。

肘關(guān)節(jié)骨折術(shù)后護(hù)理需特別注意患肢保護(hù)，避免早期過(guò)度活動(dòng)導(dǎo)致內(nèi)固定松動(dòng)或骨折移位。康復(fù)期間可進(jìn)行游泳、騎自行車(chē)等低沖擊運(yùn)動(dòng)，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量。保持樂(lè)觀心態(tài)，遵循醫(yī)囑完成整個(gè)康復(fù)療程，有助于獲得最佳功能恢復(fù)效果。如出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或傷口滲液等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)處理。