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懷孕咽喉腫痛怎么辦

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懷孕咽喉腫痛可通過適量飲水、鹽水漱口、蜂蜜水飲用、蒸汽吸入、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。咽喉腫痛通常由空氣干燥、用嗓過度、病毒性感冒、細菌性咽炎、胃酸反流等原因引起。

1、適量飲水

每日飲用溫水1500-2000毫升有助于保持咽喉黏膜濕潤。避免飲用過燙或過冷的水，水溫以40℃為宜。可選擇少量多次飲用，每次100-200毫升，有助于緩解干燥刺激引起的咽喉不適。孕婦飲水時應注意觀察排尿量，避免過量飲水導致水腫。

2、鹽水漱口

使用濃度0.9%的生理鹽水或自制淡鹽水漱口，每日3-4次可減輕咽喉腫脹。將5克食鹽溶解于500毫升溫開水中，含漱30秒后吐出，有助于清除分泌物并抑制細菌繁殖。注意漱口時頭部后仰使液體充分接觸咽部，但需避免吞咽鹽水。

3、蜂蜜水飲用

取10毫升純蜂蜜加入200毫升溫水中攪拌飲用，每日1-2次。蜂蜜含有的抗氧化物質和微量蜂膠成分可幫助緩解咽喉黏膜炎癥。選擇經過巴氏殺菌的合格蜂蜜產品，糖尿病患者及血糖控制不佳的孕婦應慎用。

4、蒸汽吸入

將60℃左右熱水倒入寬口容器，面部距離水面20厘米處用毛巾覆蓋頭部，通過口鼻緩慢呼吸蒸汽5-8分鐘。蒸汽可稀釋咽喉部分泌物，改善局部血液循環(huán)。注意防止燙傷，結束后30分鐘內避免外出受涼。

5、遵醫(yī)囑用藥

細菌性感染需在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等B類妊娠藥物。病毒感染可使用西瓜霜含片局部緩解癥狀，胃酸反流引起者可短期服用鋁碳酸鎂咀嚼片。嚴禁自行服用含偽麻黃堿或可待因的復方制劑。

孕婦出現(xiàn)咽喉腫痛時應保持室內濕度50%-60%，每日開窗通風2-3次。飲食選擇溫涼的流質或半流質食物，如南瓜粥、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激性食物。睡眠時墊高枕頭15-20厘米可減輕夜間咽喉充血。若伴隨持續(xù)發(fā)熱超過38.5℃、呼吸困難或膿性分泌物，需立即產科與耳鼻喉科聯(lián)合就診。日常可練習腹式呼吸減少咽喉肌肉緊張，建議使用加濕器時每周徹底清洗消毒防止微生物滋生。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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