新生兒鼻涕堵塞可通過調(diào)整室內(nèi)濕度、使用生理鹽水滴鼻、吸鼻器清理、調(diào)整睡姿、就醫(yī)處理等方式緩解。新生兒鼻涕堵塞通常由鼻腔狹窄、環(huán)境干燥、感冒、過敏、鼻竇炎等原因引起。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%有助于稀釋鼻腔分泌物。使用加濕器或放置清水盆增加空氣濕度,避免空調(diào)或暖氣直吹。干燥環(huán)境可能加重鼻黏膜干燥,導(dǎo)致分泌物黏稠堵塞。
將1-2滴溫?zé)嵘睇}水滴入鼻腔,軟化分泌物后等待1-2分鐘。選用專用嬰兒生理鹽水噴霧更安全,避免使用含藥物成分的滴鼻劑。操作時需固定新生兒頭部防止扭動。
選擇球形吸鼻器或電動吸鼻器,使用前用溫水清洗配件。吸鼻時輕輕按壓球體,將尖端放入鼻孔后緩慢釋放壓力,重復(fù)進(jìn)行2-3次。操作力度需輕柔,避免損傷鼻黏膜。
抬高床頭15-20度或采用側(cè)臥位睡姿,利用重力促進(jìn)鼻腔引流。避免完全平躺導(dǎo)致分泌物倒流。哺乳后保持豎抱姿勢20分鐘,減少胃食管反流刺激鼻腔。
如伴隨發(fā)熱、呼吸急促、拒奶等癥狀,可能提示感冒或鼻竇炎。醫(yī)生可能開具鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、小兒偽麻美芬滴劑等藥物。嚴(yán)重鼻塞影響呼吸時需排除先天性后鼻孔閉鎖。
日常護(hù)理需注意哺乳時避免嗆奶,定期清潔嬰兒面部。觀察鼻涕顏色變化,黃色膿性分泌物持續(xù)3天以上應(yīng)就診。避免自行使用棉簽或尖銳物品掏挖鼻腔。冬季外出時可使用嬰兒口罩減少冷空氣刺激。保持新生兒生活區(qū)域無煙塵、寵物毛發(fā)等過敏原。
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