子宮內(nèi)膜正常厚度一般為5-15毫米,具體數(shù)值會隨月經(jīng)周期變化而波動。
子宮內(nèi)膜厚度在月經(jīng)周期的不同階段呈現(xiàn)規(guī)律性變化。月經(jīng)剛結(jié)束時,子宮內(nèi)膜處于最薄狀態(tài),通常為1-3毫米。隨著卵泡發(fā)育和雌激素水平升高,內(nèi)膜逐漸增厚,進入增殖期可達到5-7毫米。排卵后進入分泌期,在孕激素作用下內(nèi)膜繼續(xù)增厚至7-15毫米,此時內(nèi)膜腺體擴張、血管增生,為受精卵著床做準備。若未受孕,黃體萎縮導(dǎo)致激素水平下降,內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。絕經(jīng)后女性子宮內(nèi)膜通常變薄,維持在5毫米以下。測量內(nèi)膜厚度主要通過陰道超聲檢查,需結(jié)合月經(jīng)周期判斷結(jié)果。異常增厚可能與子宮內(nèi)膜增生、息肉或腫瘤有關(guān),過薄則可能影響胚胎著床。
建議育齡期女性關(guān)注月經(jīng)周期變化,出現(xiàn)月經(jīng)量異常、周期紊亂或絕經(jīng)后出血時應(yīng)及時就醫(yī)檢查。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常內(nèi)分泌功能,避免過度節(jié)食或劇烈運動影響激素水平。超聲檢查建議在月經(jīng)干凈后3-5天進行,此時評估基礎(chǔ)內(nèi)膜厚度最準確。備孕女性可適當(dāng)補充維生素E和葉酸,但任何藥物使用都需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
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