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盜汗的原因

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盜汗的原因可能是睡眠環(huán)境不良、陰虛、結核病感染、氣血兩虛和做夢(mèng)所引起的，所以建議患者選擇安靜的環(huán)境入睡，盡量多吃一些滋陰和補血的食物。除此之外，患者還有可能是患上了某些疾病所引起的，例如高血壓、糖尿病等等。

有些人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )出現流汗的現象，而這種情況一般被稱(chēng)為盜汗，大多數人會(huì )出現盜汗，都是身體比較虛弱所引起的。還有可能是房間溫度太高或穿的比較多所引起的流汗，但這種都是比較正常的生理流汗，如果晚上溫度不高，穿的也不多，但還是會(huì )流汗，則可能是身體出現的問(wèn)題，那么盜汗的原因是什么？
　　1、睡眠環(huán)境不良
　　很多人會(huì )出現盜汗都是因為睡眠環(huán)境不良所引起的，例如房間空氣流通不暢、室內溫度過(guò)高、被褥不透氣等等。所以建議這類(lèi)患者應該避免這種現象發(fā)生，盡量選擇安靜舒適透氣的環(huán)境入睡。
　　2、陰虛
　　有一部分人會(huì )出現盜汗，還有可能是陰虛的表現，陰虛患者入睡后會(huì )出現出汗的情況，而汗量葉比較多，除此之外患者還會(huì )伴有面部發(fā)紅、口干舌燥、心煩等癥狀。建議患者平時(shí)不要吃辛辣溫熱的食物，尤其是辣椒、生姜等，應該多吃一些滋陰的食物。
　　3、結核病感染
　　如果患者患有結核病感染，那么則可能出現全身乏力、盜汗的癥狀，女性還可能會(huì )伴有月經(jīng)不調或閉經(jīng)，這些都是早期結核病的癥狀。
　　4、氣血兩虛
　　晚上睡覺(jué)盜汗還有可能是氣虛和血虛所引起的，這類(lèi)患者的體質(zhì)通常都不好，不僅會(huì )夜間盜汗，還會(huì )出現頭暈心悸、四肢乏力的癥狀，建議這類(lèi)患者可以多吃一些補血的食物，例如紅棗、山藥、阿膠等等。
　　5、做夢(mèng)
　　有些人的心思會(huì )比較細膩，所以在晚上會(huì )很容易多想，睡覺(jué)的時(shí)候就會(huì )做噩夢(mèng)或讓人興奮的夢(mèng)，這樣就很容易出現盜汗的情況。所以在日常生活中需要保持平和的心態(tài)，在睡覺(jué)前可以聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè )緩解情緒。
　　6、其他疾病
　　除了以上這幾種原因以外，還有可能是患者患上了某些疾病所引起的，例如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、高血壓、糖尿病等等，這些疾病都可能導致盜汗的發(fā)生。部分患者還可能會(huì )伴有面色潮紅、情緒低落、食欲不振的癥狀，建議患者盡早的去醫院進(jìn)行檢查和治療。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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