通常絲瓜有一定的下奶功效。建議遵醫(yī)囑進行治療。
絲瓜中含有較多的植物雌激素,可以刺激乳腺細胞的生長,幫助促進乳汁的分泌。絲瓜含有大量的維生素C和維生素E,可以幫助減少乳腺炎,有助于保持乳汁的正常分泌,所以絲瓜有一定的下奶作用。但其作為普通食物烹飪時僅可作為營養(yǎng)補充。絲瓜含有氨基酸、維生素及豐富的鈣、鐵等營養(yǎng)物質,可以提供機體所需營養(yǎng)物質及熱量,促進機體發(fā)育及身體恢復。
哺乳期間,如果母乳需求較大,可以在專業(yè)醫(yī)生指導下通過按摩、適當運動、充分吮吸排空乳房等方式促進泌乳,多吃富含蛋白質的食物,如牛奶、蝦、烏雞、水蜜桃、杏仁等。
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