喉嚨沙啞可能由過(guò)度用嗓、咽喉炎、聲帶息肉、胃食管反流、喉癌等原因引起,建議根據(jù)具體病因遵醫(yī)囑治療。
長(zhǎng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)或唱歌可能導(dǎo)致聲帶疲勞,表現(xiàn)為暫時(shí)性聲音嘶啞。這種情況無(wú)須用藥,可通過(guò)禁聲休息、溫水含漱緩解。避免攝入辛辣刺激食物,室內(nèi)使用加濕器保持空氣濕潤(rùn)有助于恢復(fù)。
病毒或細(xì)菌感染引發(fā)的咽喉黏膜炎癥常伴隨咽痛、干癢。可遵醫(yī)囑使用銀黃含片、西瓜霜潤(rùn)喉片、西地碘含片等藥物。急性期需避免冷飲刺激,用淡鹽水漱口能減輕局部充血。
長(zhǎng)期發(fā)聲不當(dāng)或慢性炎癥刺激可能導(dǎo)致聲帶邊緣增生,出現(xiàn)持續(xù)性聲嘶。喉鏡檢查可確診,較小息肉可通過(guò)霧化吸入布地奈德混懸液治療,較大息肉需行聲帶息肉切除術(shù)。
胃酸反流至咽喉部會(huì)灼傷聲帶,表現(xiàn)為晨起聲嘶、咽喉異物感。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15度,可配合使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性加重的聲嘶需警惕,可能伴隨呼吸困難、痰中帶血。電子喉鏡活檢可明確診斷,早期可行激光喉癌切除術(shù),中晚期需結(jié)合放療和順鉑注射液等化療。
日常應(yīng)避免吸煙飲酒等刺激因素,用嗓過(guò)度者可練習(xí)腹式呼吸發(fā)聲法。若聲嘶持續(xù)超過(guò)2周或伴隨吞咽困難、頸部腫塊等癥狀,須及時(shí)至耳鼻喉科就診。教師、歌手等職業(yè)人群建議定期進(jìn)行嗓音功能評(píng)估。
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