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陰道霉菌感染怎么辦

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陰道霉菌感染可通過(guò)保持局部清潔干燥、避免過(guò)度清洗、使用抗真菌藥物、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增強(qiáng)免疫力等方式治療。陰道霉菌感染通常由免疫力低下、長(zhǎng)期使用抗生素妊娠期激素變化、糖尿病控制不佳、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。

1、保持局部清潔干燥

每日用溫水清洗外陰,避免使用堿性洗液或頻繁沖洗陰道。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換,潮濕環(huán)境容易滋生霉菌。清洗后可用吹風(fēng)機(jī)低溫檔吹干外陰,但需保持15厘米以上距離防止燙傷。經(jīng)期需更頻繁更換衛(wèi)生巾,避免局部長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕狀態(tài)。

2、避免過(guò)度清洗

陰道具有自潔功能,過(guò)度清洗會(huì)破壞酸堿平衡。禁止使用陰道沖洗器或帶有香精的沐浴產(chǎn)品,這些可能刺激黏膜并加重感染。同房前后僅需用清水清洗外陰即可,無(wú)需特殊消毒處理。日常排便后擦拭應(yīng)從前向后,防止腸道細(xì)菌污染陰道。

3、使用抗真菌藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片、硝酸咪康唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等抗真菌藥物。這些藥物能直接抑制白色念珠菌生長(zhǎng),通常需要連續(xù)使用3-7天。嚴(yán)重感染可能需要配合口服氟康唑膠囊或伊曲康唑膠囊治療。用藥期間應(yīng)避免性生活,防止交叉感染或藥物流失。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少高糖食物攝入,因血糖升高會(huì)促進(jìn)霉菌繁殖。適當(dāng)增加無(wú)糖酸奶、大蒜、生姜等具有天然抗菌作用的食物。每日飲水不少于1500毫升,幫助代謝廢物排出。發(fā)作期間需嚴(yán)格戒酒,酒精可能降低藥物療效并加重瘙癢癥狀。

5、增強(qiáng)免疫力

保證每日7-8小時(shí)睡眠,長(zhǎng)期熬夜會(huì)降低抵抗力。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳等,每次持續(xù)30分鐘以上??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充維生素C片、維生素B族片等營(yíng)養(yǎng)素改善免疫功能。壓力過(guò)大時(shí)可通過(guò)冥想、深呼吸等方式調(diào)節(jié),心理應(yīng)激可能誘發(fā)感染復(fù)發(fā)。

治療期間應(yīng)避免穿緊身褲或化纖材質(zhì)內(nèi)衣,這些衣物可能造成局部悶熱潮濕。同房時(shí)建議使用避孕套,防止反復(fù)交叉感染。若癥狀持續(xù)超過(guò)1周或出現(xiàn)發(fā)熱、盆腔疼痛等情況,需及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。日??啥ㄆ谟?0℃以上熱水燙洗內(nèi)褲,陽(yáng)光暴曬有助于殺滅殘留真菌孢子。糖尿病患者需特別注意血糖控制,血糖波動(dòng)較大時(shí)容易導(dǎo)致霉菌感染反復(fù)發(fā)作。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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