椎動脈型頸椎病是指由于頸椎退變或外傷導(dǎo)致椎動脈受壓或痙攣,引發(fā)腦供血不足的一種頸椎病亞型。
椎動脈型頸椎病主要表現(xiàn)為眩暈、頭痛、視物模糊等癥狀,嚴(yán)重時可出現(xiàn)猝倒。其發(fā)病機制主要與頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等因素有關(guān),這些病變可直接壓迫椎動脈或刺激周圍交感神經(jīng)叢,導(dǎo)致椎動脈痙攣。診斷需結(jié)合頸椎MRI、椎動脈超聲等檢查。治療上常采用頸椎牽引、藥物治療及生活方式調(diào)整等綜合措施。預(yù)防關(guān)鍵在于避免長時間低頭、保持正確坐姿及適度頸部鍛煉。
日常生活中應(yīng)注意避免突然轉(zhuǎn)頭動作,睡眠時選擇合適高度的枕頭,工作間隙定期做頸部放松操。飲食上可適當(dāng)增加富含維生素B族的食物如全谷物、綠葉蔬菜,有助于神經(jīng)保護。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時就醫(yī)進行專業(yè)評估和治療,避免延誤病情。
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