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后腦勺痛是怎么回事

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后腦勺痛可能由肌肉緊張、頸椎病變、神經(jīng)性頭痛、高血壓、腦部血管異常等原因引起，可通過(guò)熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、肌肉緊張

長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或睡姿不良可能導(dǎo)致枕部肌肉勞損，表現(xiàn)為后腦勺持續(xù)性鈍痛，伴隨頸部僵硬感。可通過(guò)熱敷、局部按摩緩解，必要時(shí)使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。日常需避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)。

2、頸椎病變

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫枕大神經(jīng)，引發(fā)后腦勺放射性刺痛，常伴有上肢麻木。頸椎磁共振可確診，輕癥可用甲鈷胺片、塞來(lái)昔布膠囊營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，配合頸椎牽引；嚴(yán)重壓迫需考慮椎間孔鏡手術(shù)。

3、神經(jīng)性頭痛

枕神經(jīng)痛多表現(xiàn)為后腦勺陣發(fā)性電擊樣疼痛，觸發(fā)點(diǎn)位于風(fēng)池穴附近。普瑞巴林膠囊、加巴噴丁膠囊等抗神經(jīng)痛藥物有效，急性發(fā)作期可用利多卡因注射液局部封閉治療。避免冷風(fēng)直吹和情緒緊張。

4、高血壓

血壓超過(guò)140/90mmHg時(shí)可能出現(xiàn)后腦勺搏動(dòng)性脹痛，晨起癥狀明顯。需監(jiān)測(cè)24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓，服用苯磺酸氨氯地平片、纈沙坦膠囊等降壓藥物?？刂柒c鹽攝入，每日食鹽量不超過(guò)5克。

5、腦部血管異常

后顱窩動(dòng)脈瘤或血管畸形可能引起突發(fā)劇烈后腦勺痛，伴隨嘔吐、意識(shí)障礙。頭部CTA或DSA檢查可明確診斷，需緊急處理，如血管內(nèi)介入栓塞術(shù)或開顱夾閉手術(shù)。吸煙者需立即戒煙。

后腦勺痛患者應(yīng)保持規(guī)律作息，睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食注意補(bǔ)充鎂元素，適量食用堅(jiān)果、深綠色蔬菜。急性疼痛期可用冰袋冷敷15分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。若疼痛持續(xù)超過(guò)72小時(shí)或加重，須立即至神經(jīng)內(nèi)科就診。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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