咽喉癢癢可能由空氣干燥、過敏反應(yīng)、上呼吸道感染、胃食管反流、慢性咽炎等原因引起,可通過保持環(huán)境濕度、避免接觸過敏原、藥物治療、調(diào)整飲食習(xí)慣等方式緩解。
環(huán)境濕度不足會(huì)導(dǎo)致咽喉黏膜水分蒸發(fā)過快,引發(fā)干癢不適。長期處于空調(diào)房、秋冬季節(jié)氣候干燥時(shí)更易發(fā)生。建議使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%,適量飲用溫水或含服潤喉糖緩解癥狀。避免長時(shí)間高聲說話或過度用嗓。
花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等過敏原刺激咽喉黏膜時(shí),可能引發(fā)局部組胺釋放導(dǎo)致瘙癢。常伴隨打噴嚏、流清涕等過敏癥狀。需通過過敏原檢測(cè)明確誘因,減少接觸過敏原。急性發(fā)作時(shí)可遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、西替利嗪滴劑等抗組胺藥物。
病毒或細(xì)菌感染咽喉部時(shí),炎癥刺激可產(chǎn)生瘙癢感。多見于感冒初期,可能進(jìn)展為咽痛、咳嗽。病毒感染具有自限性,可選用復(fù)方氨酚烷胺膠囊緩解癥狀;細(xì)菌感染需醫(yī)生判斷后使用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。期間需多休息,避免辛辣飲食。
胃酸反流至咽喉部會(huì)刺激黏膜產(chǎn)生燒灼感和癢感,平臥時(shí)癥狀加重。與飲食過飽、高脂飲食有關(guān)。建議睡前3小時(shí)禁食,抬高床頭15-20厘米。醫(yī)生可能開具奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸,配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)黏膜。
長期煙酒刺激、用嗓過度或鼻竇炎分泌物倒流會(huì)導(dǎo)致咽部淋巴濾泡增生,表現(xiàn)為持續(xù)性咽癢、異物感。需戒除煙酒,治療原發(fā)鼻部疾病。急性發(fā)作期可短期使用咽炎片或銀黃含化片,配合生理鹽水霧化吸入減輕炎癥。
日常應(yīng)注意保持口腔清潔,早晚用淡鹽水漱口;飲食以溫涼軟食為主,避免過熱、辛辣食物刺激咽喉;室內(nèi)定期通風(fēng)換氣,遠(yuǎn)離二手煙及粉塵環(huán)境。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞、痰中帶血等表現(xiàn),需及時(shí)耳鼻喉科就診排除喉部器質(zhì)性疾病。過敏體質(zhì)者建議記錄癥狀發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素,幫助醫(yī)生準(zhǔn)確判斷誘因。
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