治療脫發(fā)的中藥主要有何首烏、當(dāng)歸、熟地黃、黑芝麻、側(cè)柏葉等。脫發(fā)可能與肝腎不足、氣血兩虛、血熱風(fēng)燥等因素有關(guān),建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下辨證使用。
何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效,常用于肝腎不足型脫發(fā)。其有效成分可促進(jìn)毛囊細(xì)胞增殖,改善頭皮微循環(huán)。臨床多與枸杞子、菟絲子配伍使用,需注意生何首烏可能引起肝損傷,須炮制后使用。
當(dāng)歸能補(bǔ)血活血,適用于氣血兩虛導(dǎo)致的脫發(fā)。所含阿魏酸等成分可擴(kuò)張頭皮血管,改善毛囊營養(yǎng)供應(yīng)。常與黃芪、黨參同用,月經(jīng)量多者慎用。
熟地黃可滋陰補(bǔ)血,對(duì)精血虧虛型脫發(fā)有效。其多糖成分能調(diào)節(jié)毛囊生長(zhǎng)周期,延緩毛發(fā)退化。多與山茱萸、山藥組成六味地黃丸,脾虛便溏者忌用。
黑芝麻富含維生素E和亞油酸,能烏發(fā)養(yǎng)發(fā)。適用于早白發(fā)伴隨的脫發(fā),可改善毛發(fā)干枯。建議炒熟研末沖服,每日不超過30克,便溏者減量。
側(cè)柏葉有涼血祛風(fēng)作用,主治血熱風(fēng)燥型脫發(fā)。外用洗頭可抑制頭皮油脂分泌,減輕毛囊炎。常與桑葉、苦參煎湯外洗,過敏體質(zhì)者需先皮試。
脫發(fā)患者除中藥調(diào)理外,應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度精神緊張。飲食可增加黑豆、核桃等含優(yōu)質(zhì)蛋白和微量元素的食物,減少辛辣刺激。洗頭時(shí)水溫不宜過高,避免用力抓撓頭皮。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨頭皮紅腫、瘙癢等癥狀,建議及時(shí)到中醫(yī)科或皮膚科就診,進(jìn)行專業(yè)辨證治療。
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