拔牙后可選擇軟爛易消化的食物，如雞蛋羹、南瓜粥、土豆泥、豆腐腦、香蕉泥等，有助于減少對創(chuàng)面的刺激并補充營養(yǎng)。術(shù)后24小時內(nèi)避免進食過熱、過硬或辛辣食物。
一、食物
雞蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，質(zhì)地細膩無需咀嚼，適合術(shù)后胃腸吸收。制作時可加入少量香油調(diào)味，避免添加刺激性調(diào)料如胡椒粉。
二、食物
南瓜粥含有β-胡蘿卜素和膳食纖維，煮至完全軟爛后易于吞咽。建議冷卻至溫?zé)釥顟B(tài)食用，每日不超過兩小碗以防脹氣。
三、食物
土豆泥可提供碳水化合物和鉀元素，制作時應(yīng)徹底去皮蒸熟后壓成糊狀。可混合少量牛奶增加口感，但乳糖不耐受者需替換為豆?jié){。
四、食物
豆腐腦含植物蛋白和鈣質(zhì)，選擇未添加辣椒油的咸鮮口味。溫度需控制在40℃以下，避免燙傷未愈合的創(chuàng)面。
五、食物
香蕉泥含鉀和果膠，用勺子壓成綿密狀后可直接吞咽。每日建議食用1-2根，腹瀉患者應(yīng)減少攝入量。
術(shù)后3天內(nèi)建議保持流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，逐步過渡到正常飲食。每次進食后需用醫(yī)用漱口水清潔口腔，避免食物殘渣滯留?；謴?fù)期間應(yīng)保證每日飲水1500-2000毫升，禁止使用吸管以防負壓影響血凝塊。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或腫脹加重，應(yīng)及時復(fù)診檢查。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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