糖尿病脫發(fā)特別嚴(yán)重可通過控制血糖、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。糖尿病脫發(fā)通常由血糖控制不佳、微循環(huán)障礙、毛囊營養(yǎng)不良、激素水平異常、精神壓力過大等原因引起。
長期高血糖會破壞毛囊周圍微血管,導(dǎo)致毛囊供血不足。需定期監(jiān)測血糖,遵醫(yī)囑使用胰島素或口服降糖藥如二甲雙胍片、格列美脲片等。保持空腹血糖在4.4-7.0mmol/L,餐后血糖低于10mmol/L。
糖尿病患者常缺乏鋅、鐵、維生素D等營養(yǎng)素??蛇m量食用三文魚、雞蛋、菠菜等富含蛋白質(zhì)和微量元素的食物。必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下服用復(fù)合維生素片、蛋白粉等營養(yǎng)補(bǔ)充劑。
米諾地爾酊可擴(kuò)張頭皮血管促進(jìn)毛發(fā)生長,非那雄胺片能抑制雄激素對毛囊的損害。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免自行調(diào)整劑量。用藥期間可能出現(xiàn)頭皮瘙癢等不良反應(yīng)。
低強(qiáng)度激光能刺激毛囊細(xì)胞活性,改善局部血液循環(huán)。每周進(jìn)行2-3次激光生發(fā)帽治療,連續(xù)3個月可見效果。治療過程無創(chuàng)無痛,但需持續(xù)維護(hù)。
對于毛囊完全壞死的區(qū)域,可采用毛囊單位提取術(shù)進(jìn)行移植。術(shù)后需保持頭皮清潔,避免抓撓。植發(fā)后新毛發(fā)會在3-6個月逐漸生長,成活率可達(dá)90%以上。
糖尿病患者日常應(yīng)選擇溫和無硅油洗發(fā)水,洗頭水溫控制在37℃左右。避免過度燙染頭發(fā),梳頭時動作輕柔。保證每日7-8小時睡眠,適當(dāng)進(jìn)行快走、瑜伽等有氧運(yùn)動。定期修剪發(fā)梢分叉,減少機(jī)械性牽拉脫發(fā)。保持心情愉悅,必要時尋求心理疏導(dǎo)。
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