肌肉酸痛通常是運(yùn)動(dòng)過度、姿勢不良、肌筋膜炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出癥等原因引起的。如果酸痛癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。
1、?運(yùn)動(dòng)過度?：如果患者在平時(shí)進(jìn)行高強(qiáng)度或長時(shí)間的運(yùn)動(dòng)，通常會(huì)引起肌肉疲勞，進(jìn)而導(dǎo)致酸痛情況?；颊呖蛇m當(dāng)休息，可進(jìn)行局部熱敷或按摩來緩解。
2、?姿勢不良?：若長時(shí)間保持不良坐姿或站姿等，容易引起肌肉緊張，進(jìn)而導(dǎo)致局部肌肉酸痛，建議調(diào)整姿勢，適當(dāng)進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)。
3、?肌筋膜炎?：此情況多為慢性勞損、受涼等原因引起的，患者通常會(huì)出現(xiàn)局部酸痛、壓痛等癥狀，此時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、依托考昔片等藥物進(jìn)行緩解。
4、?風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎?：風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多為環(huán)境影響、免疫系統(tǒng)異常等引起的，患者通常會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、肌肉酸痛等癥狀。建議患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用青鵬軟膏、雙氯芬酸鈉緩釋片、甲潑尼龍片等藥物來治療。
5、腰椎間盤突出癥?：該疾病通常是椎間盤退變、外力損傷等原因引起的，容易引起腰部酸痛、下肢麻木等癥狀，患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行經(jīng)皮激光椎間盤減壓術(shù)、腰椎間盤突出切除術(shù)等手術(shù)治療。
患者在日常生活中要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，適度休息。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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